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很多女生明明很苗条，脸上却总是肉肉的。无论他们是节食还是运动，都没有影响。这可能是天生的，也可能是减肥的人推荐的。排毒系统不好，按摩瘦脸的秘诀就是小妙招，贵在精致小巧。v字脸。

瘦脸按摩

一张精致小巧的脸总能给人留下好印象，也能给你加分不少。你可能不够白，皮肤可能不够好，但一定要瘦。小脸也能美化五官。瘦瘦的脸颊，尖尖的下巴，男生女生都会喜欢。

按摩减肥瘦脸瑜伽一

脸朝前，闭上眼睛，屈肘，手指放在肩膀上。

吸气，抬起手肘，保持面部紧绷。

然后在呼气的同时，把手肘从上到下转到背后。重复10次，然后肘关节向前转10次。

按摩减肥瘦脸瑜伽二

脸朝前，轻轻闭上眼睛，保持嘴巴自然闭合，放松面部肌肉。

闭上眼睛，眉毛抬至额头5秒，然后慢慢放下，重复3次。

按摩减肥瘦脸瑜伽三

向前倾斜你的头，然后在吸气时将头转向右边。

然后将头转向天花板，沉肩推下巴，此时停止呼吸。

呼气，顺时针转动头部，停止，完成一圈。这样顺时针转三圈，然后逆时针转三圈。

按摩减肥瘦脸瑜伽四

脸朝前，嘴角向左上角拉5秒，闭上左眼，嘴巴向上保持5秒。然后慢慢放下嘴角，回到原来的位置。

然后用5秒钟的时间把嘴角拉到右上角，闭上右眼5秒钟，慢慢回到原来的位置。重复3次。

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