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怀孕初期，孕妇的饮食选择尤为重要。许多人都想知道，怀孕期间能否品尝美味的菠萝？毕竟，菠萝不仅口感鲜美，还富含维生素C和膳食纤维。

那么，刚刚怀孕的妈妈们是否可以放心享用这道美味佳肴呢？本文将为你揭示答案，帮助你在孕期做出明智的饮食决策。

网友：怀孕能吃菠萝吗？西洋参？

李光辉：怀孕期间不敢吃菠萝，主要考虑过敏问题。

如果你以前没有过敏，你仍然可以吃它。菠萝含有菠萝蛋白酶。有些人对它过敏，这是一种超敏反应，过敏发生在15分钟内，如腹泻、呕吐、腹痛。

如果第一次吃有过敏反应，要注意避免吃。

但大多数人以前都吃过，所以没有问题。菠萝含有糖苷，对皮肤粘膜有一定的刺激作用，有些人吃会出现水肿。即使对菠萝不过敏，我们也不提倡一次吃太多，因为它含有血清素，可以收缩血管，提高血压。

在吃菠萝之前，你可以做一些处理，比如切成薄片，丁，然后用盐水浸泡，你可以破坏蛋白质水解酶，这样过敏的机会就会大大降低。

对于正常孕妇，不建议长期服用大量西洋参。

如果你是一个特殊的人，你可以在的建议下服用。

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