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随着人们生活水平的不断提高，除了吃羊肉和牛肉，驴肉和鹿肉也逐渐进入大家的范围，其中含有大量的维生素、蛋白质等成分，对健康也很有好处。男人吃驴肉有什么好处、作用和禁忌？

好处1。舒缓神经，摆脱烦恼。驴肉不仅含有蛋白质、脂肪、维生素等成分，还含有氨基酸和碳水化合物，具有非常好的安神除烦的作用，特别是对于身体虚弱、失眠等问题的人。

好处2、补充营养驴头中有大量的动物胶、胶原蛋白、钙离子等成分。对于老年男性来说，多吃可以改善骨骼，预防骨质疏松。

好处3、补肾驴肉一直被认为是“餐桌上的伟哥”，可见其壮阳补肾的功效还是有的。

驴肉有以上突出的好处，但吃的时候不能和芹菜、金针菇等食物搭配，否则很可能引起胸痛、低血压。

驴肉一般都不错，但是一定要正确食用，并且切记不能出现以上搭配，否则会影响营养价值和个人健康。

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