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香菇鸡汤原料:母鸡、香菇;
香菇鸡汤食材:香菜、葱、姜、醋、料酒;
香菇鸡汤的做法:
1.将鸡肉放入水中煮1分钟,去除鱼腥味;取出后放入电饭锅中,加水(满锅),然后加入料酒、葱、姜煮。
2.煮1小时后,加入切好的香菇再煮1小时,然后停火取出;最后加点醋和香菜就可以享用了。因为具有预防感冒、清肠排毒、滋补养颜的作用,所以该汤非常适合深秋和冬季食用。
小贴士:
1.煮,也就是慢炖。使得食物的营养成分能够有效地溶解在汤中。放几片姜煨几个小时,姜暖胃的功能和独特的口感完全融入其中。唐不要烧得太多。煮沸后,慢炖。
2.把蘑菇泡在水里,用筷子轻轻敲击,沉淀物就会落入水中;如果是干净的,用清水冲洗一下就可以了,这样可以保留蘑菇的鲜味。
3.鸡汤最好选择市场上卖的活鸡。超市里的冻鸡一般都是冷藏一天以上的,只适合红烧或者烧烤。如果做汤,会很尴尬。
4、怕鸡汤太油,可以冷却冷藏,用勺子把浮在汤上的油脂捞出来,再加热喝。如果真的怕油,可以先把鸡皮撕掉再做。
5.避免汤中途加冷水,因为被加热的肉遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤失去了原有的鲜味。同时避免过早放盐,因为过早放盐会使肉里的蛋白质凝固,使汤颜色变深,浓度不够。
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