本文主要为大家介绍红糖柠檬泡水的效果(红糖柠檬泡茶的效果)，下面跟着优惠网一起来详细了解一下吧。

柠檬因其多种功能而深受人们的喜爱。咸柠檬，蜜浸柠檬，冰糖柠檬，等等，都是我们生活中经常吃到的各种柠檬做成的食物。你知道柠檬泡红糖的禁忌和红糖柠檬水功效的禁忌吗？

柠檬含有丰富的维生素C，具有生津止渴、美白等功效。红糖性温凉性凉，用柠檬泡着吃，效果更佳，有清热解毒的功效。平时可以和红茶一起喝，红茶中的茶多酚会和柠檬中的一些成分发生反应，有美白、清热解毒、美白、滋补一举两得的功效。

红糖柠檬水还有补充VC、缓解感冒症状、开胃消食、提高免疫力、祛痰、活血化瘀、延缓衰老、补充多种维生素、预防肾结石、治疗高血压等功效。也是坏血病的克星。

冲泡红糖柠檬水时，一定不能用热水。热水会破坏柠檬中的维生素C，所以柠檬的很多功能都会丧失，有胃病的朋友不适合经常饮用。红糖柠檬水也不适合空腹喝。柠檬含有大量的柠檬酸。空腹喝多了会让人心情烦躁。

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