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社会在不断发展，经济在腾飞。正是这个高速发展的时代，导致人们的压力越来越大，生活的压力，工作的压力，孩子教育和读书的压力，等等。多重压力下，如果不注意自己的身心健康，就会受到影响，很多人会开始考虑服用保健品。那么汤臣倍健应该多久服用复合维生素，长期服用汤臣倍健女士的复合维生素？

不确定汤臣倍健多长时间停用复合维生素，因为每个人的身体状况不一样，服用维生素的原因也不一样，所以很难说停用多久，要看情况而定。建议可以去医院咨询医生，不要盲目吃保健品。另外，如果身体没有问题，长期食用汤臣倍健维多女士也不一定无害。比如可能会增加肾脏的负担，导致肾功能下降，特别是对于有糖尿病或肾炎等疾病的人，肾脏受损的程度会更严重。

在不了解自身情况的情况下，不建议长期大量吃保健品。现在很多人都有一个误区，认为吃的保健品种类越多越好。事实上，并非如此。如果身体没有问题，长期吃各种保健品会对身体造成很大负担，反而会影响身体健康。如果需要吃保健品，最好去医院检查一下，问清楚医生再吃。

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