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哮喘患儿是否能够运动健身？这是一个备受关注的问题。许多家长担心，运动会加重孩子的哮喘症状，甚至导致严重的呼吸困难。

适当的运动对于哮喘患儿来说是非常重要的。它不仅能够帮助孩子保持健康的身体，还能够增强免疫力，减少哮喘发作的次数。

那么，哮喘患儿应该如何进行运动呢？本文将为你详细介绍。

儿童哮喘与成人并不完全相同，许多父母有误解，导致儿童延误，加重病情。

事实上，如果早期坚持标准化，大约一半的哮喘儿童长大后不会遇到过敏原。专家介绍，这三个误解是：哮喘作为感冒，害怕激素擅自停止，认为哮喘儿童不能锻炼。

1、哮喘为感冒。

儿童儿科2岁以上儿童，患哮喘半年多，反复咳嗽，父母一直认为孩子体质差，经常感冒。儿童哮喘的症状很轻，过敏反应不强烈，有些儿童的症状与感冒非常相似。

儿童反复咳嗽，特别是夜间或清晨咳嗽或喘息，应尽快诊断为哮喘。

2、怕激素擅自停药。

一名4岁的哮喘儿童反复发作，多次输液。原来，孩子的祖父母担心吸入药物中的糖皮质激素对孩子的健康有害，所以他们擅自停止服药。激素哮喘对儿童的危害很小，所以反复输液实际上对儿童的健康有很大的影响，成本远高于日常。她说，哮喘需要长期的标准化，特别是在儿童阶段，效果比成人要好。

3、认为哮喘儿童不能锻炼，否则会加重病情。

哮喘儿童应进行适当的体育锻炼，以增强肺功能，如游泳、快走、慢跑等，其中游泳是最有效的锻炼方式。

还应避免一些诱发因素。哮喘过敏原包括尘螨、花粉、霉菌、烟-草、化妆品、牛奶、鸡蛋、海鲜等食物，其中尘螨约占诱发因素的80%。尘螨主要以人体脱落的头皮屑和真菌为食，所以床上有很多。哮喘儿童最好选择防尘螨的床上用品，并定期用热水清洗和暴露。帮助宝宝远离哮喘。

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