本文给大家分享的是看宝宝舌苔(宝宝舌苔判断身体情况)的相关内容！

宝宝舌苔的颜色和厚度可以反映出宝宝的身体状况。

那么，如何通过观察宝宝的舌苔来判断宝宝的身体情况呢？本文将为你详细介绍如何通过观察宝宝的舌苔来判断宝宝是否健康，以及如何根据宝宝的舌苔来调整宝宝的饮食和生活习惯。让我们一起来了解一下吧！

宝宝小舌头的颜色是健康的晴雨表。正常健康的宝宝舌头大小适中，舌头柔软，浅红润泽，伸展活动自由，口齿清晰，舌头干湿适中，苔藓薄，口中无异味。

如果宝宝生病了，舌质和舌苔也会相应变化。可参考以下婴儿舌苔来判断疾病。

症状一：舌苔少，舌头发红

正常健康的宝宝舌体应大小适中，舌体柔软，浅红润泽，伸展活动自由，口齿清晰，舌面干湿适中，淡淡苔藓，口中无异味。

一旦婴儿生病，舌质和舌苔就会相应地发生变化。

专家指出，如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌质发红，舌苔黄白略厚。

如果发烧高，舌质发红，舌苔干燥，说明宝宝热量消耗津液。

发烧常伴有大便干燥，宝宝嘴里经常有很重的气味。这种情况通常说明宝宝内热较重，妈妈要注意。发烧严重的宝宝，有时还能看到舌头上有厚厚的红色芒刺。

专家指出，此时如果发现宝宝发烧，应及时进行物理降温。

如果温度过高或高烧不退，应及时就医。

还要注意给宝宝多喝开水，少吃或不吃油腻的食物。专家建议，此时可以购买新鲜芦根或干芦根、菊花、金莲花油炸水，让宝宝频繁饮用。

症状二：黄白舌苔粘稠厚实

如果宝宝的小舌头上有一层厚厚的黄白色污垢，舌苔又粘又厚，不容易刮掉。同时，嘴里会有酸臭的污秽气味。这种情况很可能是由于平时饮食过量，或者吃太多油腻的食物，脾胃消化功能差引起的。人们称之为食物堆积。

专家指出，婴儿出现上述情况，可能吃得太多，吃得太饱，消化功能障碍。此时，注意当婴儿出现这种舌苔时，饮食应该相对较轻。

如果宝宝积食，可以根据具体情况服用一些消食药物或山楂等食物，也可以使用鸡内金15g、每天服用山楂30g煎水，一剂。

如果宝宝大便干燥，腹胀明显，可以使用6g萝卜子、决明子6g、服用10g炒水，还能起到消食导滞的作用。

症状三:舌体淡白地图舌地图舌地图舌地图舌地图舌地图舌地图

婴儿出现地图舌主要是由于消化功能障碍，或婴儿长期生病，使体内气阴两伤。患有地图舌的婴儿往往容易挑食、偏食、喜欢冷饮、睡眠不稳定、踢被子、翻转睡眠。较小的婴儿容易哭，潮热多汗，面色苍黄无光泽，虚弱消瘦，怕冷，手掌发热等。李建议，此时，婴儿应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，注意避免油炸、熏蒸、油腻和辛辣的食物。适量山药、白扁豆、红枣可与薏苡仁、小米一起煮粥给宝宝食用。

如果与动物肝脏一起食用，效果会更好。

如果宝宝脸色苍白、乏力、口干、大便干燥，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞、生黄芪煮汤饮用，会改善地图舌。

症状四：舌头光滑，镜面红舌红舌红舌红舌

一些经常发烧、反复感冒、食欲不振或慢性腹泻的婴儿会有深红色的舌头，如鲜肉，舌苔脱落，舌头像镜子一样光滑，医学上称为镜子红舌。

镜舌婴儿，常伴有食欲不振、口干多饮或腹胀等症状。

专家建议，对于镜面红舌的婴儿，不要认为身体虚弱，给大量的补充剂或脂肪和油腻的食物。这主要是由脾胃阴虚引起的，应多吃豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如黄瓜、西红柿、白萝卜等，也可以喝西瓜、苹果、梨、荸荠汁，或早晚用山药、莲子、百合粥给宝宝吃。

新生儿舌质红无苔和乳白色苔藓是正常现象，妈妈不要太紧张，以为是疾病引起的。

有些婴儿服用一些药物或食物，往往会使舌苔变色，如舌苔会变黄变厚，这些都不属于病苔。

一般来说，苔藓的颜色相对明亮和浅，苔藓不容易消退，你可以用这来区分，不要把正常的舌苔误认为苔藓和虚惊一场。

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