本文给大家分享的是孕妇缺碘有哪些危害孕妇体内的碘除满的相关内容！

孕妇缺碘会对胎儿和孕妇自身产生哪些危害？孕妇体内的碘含量是否足够？

这些问题都是每个准妈妈都需要了解的。本文将为你详细介绍孕妇缺碘的危害以及如何保证孕妇体内碘含量充足。让我们一起来了解一下吧！

碘是人体合成甲状腺激素最重要的原料。

如果孕妇缺碘，可能会导致出生后生长缓慢、身材矮小，甚至反应迟钝、智力低下。了解孕妇缺碘的症状和补碘方法，适当增加富含碘的食物是非常必要的。

目前，我国实行全民食盐加碘政策。卫生部制定的碘营养摄入标准是成人不少于150ug，孕妇不少于200ug，儿童不少于90ug。符合这一标准可以保证不会出现严重的碘缺乏症。

一般认为孕妇不少于300ug是可靠的。但这样的碘盐标准只能满足成人对碘的基本需求，孕妇和乳母对碘的需求比普通人增加30%～100%。

最新调查：孕妇尿碘值明显低于非孕妇

浙江省杭州市疾病预防控制中心地方疾病防治研究所发布的《杭州市孕妇碘营养水平与甲状腺功能研究》报告。在本研究抽查的304名孕妇中，45.1%的中期和43.3%的晚期孕妇的尿碘值小于国家推荐的150微克/升的标准，孕妇的尿碘值明显低于非孕妇。

本研究选取杭州市城乡妇幼保健院或妇产5个调查点，孕妇304例，非孕妇（对照组）

91例是研究对象。研究人员对每位孕妇进行了详细的调查，包括24小时饮食回顾、日常食盐摄入量（是否为碘盐）、海鲜、肉类摄入量、孕期是否有妊娠呕吐等妊娠综合并发症，并对被调查对象的血样、尿样、家庭食用盐和日常饮用水进行了检测。

调查发现，随着孕龄的增加，孕妇的尿肌酐水平会逐渐下降。

如果用非孕妇每日尿肌酐排泄标准计算孕妇每日尿肌酐排泄量，可能会得出孕妇尿碘值增加的错觉。研究还发现，尿碘值超过300微克/升的晚期妊娠妇女更容易出现甲状腺功能异常。

这些结果为孕妇尿碘浓度建立区域碘营养和甲状腺功能正常的适宜范围提供了科学依据。

专家建议，随着孕龄的增加，孕妇容易出现碘营养不足，需要定期进行碘营养监测，科学补碘；有必要建立孕妇日尿肌酐排泄的正常参考值范围，更科学地反映孕妇的碘营养状况；孕妇不仅要监测尿碘，还要筛查尿碘值小于150微克/升或300微克/升的孕妇甲状腺功能。

为什么孕妇更容易缺碘？

碘缺乏是一种由环境缺碘引起的地球生物化学疾病。

目前，它分布广泛，侵犯人口众多，危害严重，远远超过其他微量元素缺乏引起的疾病。

自然环境中碘含量低

早在8000万至18000万年前的第四纪冰川时期，冰雪融化，几乎将陆地土壤中的碘全部带入海洋，使陆地处于碘缺乏状态。碘缺乏的危害是由环境碘缺乏引起的地球生物化学疾病。

孕妇碘摄入量不足，流失更多

（1）盐中含有的钠离子会增加肾小球对水的重吸收，使体内水潴留，这是怀孕期间水肿和妊娠高征的主要原因，也是限制孕妇盐摄入的主要因素。

（2）一些饮食习惯在孕妇摄入前会破坏碘。

（3）怀孕3个月后，不建议使用碘油。因为大剂量的有机碘化物可能会发生反应（荨麻疹、血管神经性水肿、支气管痉挛和休克）、碘中毒（恶心、呕吐、局部疼痛和晕厥）和甲状腺功能障碍（甲状腺肿、碘甲亢和甲状腺功能障碍）。

(4)早孕，由于早孕反应进食不良，从饮食中获得的碘远远不足。