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土豆新吃法,保证留住你的胃

作者:幽居客 来源:优惠网 发表:2018-12-29 16:12:22 我要点评 作者ID:3

***小编给优惠网的小伙伴们分享一道以土豆为主要食材的早餐饼,不需要和面,只需将食材拌一拌、煎一煎就可以了! 食材: 土豆3个(去皮400克)、胡萝卜玉米豌豆180克、彩...

***小编给优惠网的小伙伴们分享一道以土豆为主要食材的早餐饼,不需要和面,只需将食材拌一拌、煎一煎就可以了!

土豆新吃法,保证留住你的胃

食材:

土豆新吃法,保证留住你的胃
土豆3个(去皮400克)、胡萝卜玉米豌豆180克、彩椒60克、鸡蛋1个、面粉70克、盐1小勺、黑胡椒2克、孜然粉2克

做法:

1、土豆削皮切片,上锅蒸13分钟左右,蒸熟的土豆用叉子压成泥;

土豆新吃法,保证留住你的胃

2、胡萝卜玉米豌豆买的现成的杂蔬,如果买新鲜的切碎剥粒,菜椒切丁;

3、土豆泥中加入胡萝卜玉米豌豆、菜椒、鸡蛋、面粉稍微拌一拌,加入黑胡椒、盐、孜然粉搅拌均匀

4、取一团拌好的土豆泥用手做成圆饼状,土豆水分不一样,如果特别粘手,可以再加点面粉;

土豆新吃法,保证留住你的胃

5、锅倒适量油小火烧热,放入土豆饼煎至两面金黄即可。

细腻的土豆泥和什么食材都很搭,做出来的土豆饼外焦里嫩,特别好吃!

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