本文主要为大家介绍什么是diy美味的婴儿辅食(制作婴儿辅食大全),下面跟着优惠网一起来详细了解一下吧。
宝宝辅食有哪些(制作宝宝辅食大全)" src="/share/uploads/userup/3/190705/3-1ZF5223212.jpg">
首先,苹果汁:
给宝宝喂苹果汁可以增强抵抗力,补充维生素。可以早在5个月的时候给宝宝喂苹果汁,每周喂2-3次。因为每天喂,宝宝会觉得无聊,所以还是选择隔天喂比较好。
练习:
1.选择苹果:选择比较新鲜的硬的,尽量选择红苹果,因为红苹果比较甜,宝宝喜欢喝。
2、清洗苹果:买回家后,最好用婴儿专用的蔬菜洗涤剂清洗苹果,这样不会有农药残留或灰尘。
3.怎么吃
第一种方法:把苹果切开,准备一个小杯子和瓶子,然后用小铁勺刮苹果,让刮下的果汁和碎果肉一起流入小杯子,然后用勺子把果肉分开,用力按压,让小杯子里的果汁流入瓶子里(当然,瓶盖是开着的),30-40ml左右就够了,不要太多,然后就可以盖上奶嘴给宝宝喝了!
第二种方法是:用榨汁机,不用多说!(使用方法参考渣汁机说明书),呵呵!
二、胡萝卜马蹄汁
夏季给5个月后的宝宝喂胡萝卜马蹄汁,可以清热,增加胡萝卜素和维生素A,增强宝宝的视力、骨骼和牙齿发育(如医生所说)。
练习:
准备一根胡萝卜(红萝卜),一打马蹄铁(马蹄爽),或者加入青甘蔗,全部捣碎,加入三碗水,剩下半碗水(水剩100毫升左右),小火炖半小时,不放盐和糖,冷却后喂宝宝!
第三,蛋黄
给4-7个月的宝宝吃蛋黄(或鹌鹑蛋黄)。我们的宝宝只吃鹌鹑蛋黄,因为鹌鹑蛋黄营养丰富,但鸡蛋黄可含铁。你可以吃一个鹌鹑蛋黄,但你只能吃1/4,因为你可以不要过度。
练习:
1.先将生蛋壳打碎,蛋清分离,将单个蛋黄放入瓶中捣碎(鹌鹑蛋可以放入整个蛋黄,蛋黄只有1/4),然后放入80ml开水(非常开水),让蛋黄煮熟后摇匀,再放入80ml可以洗的奶粉,一起摇匀,不那么烫的时候就可以给宝宝吃了!
2.蛋黄粥:将分离出来的蛋黄放入煮好的肉末粥或米粥中拌匀。
第四,鱼粥
能让宝宝大脑发育更快,变得更聪明!补充蛋白质。
练习:
1.买一条健壮的白鲫(贵的那种,不是普通的鲫鱼)或者一条活鳗鱼,但是不要不要把鳝鱼放血,直接炖在粥里,营养效果最好(像我妈说的)!
2.准备一个专门盛汤的网袋(如果没有,可以用咖啡袋),过滤鱼刺丝。因为宝宝吃,当然洗白鲫,去鱼鳞,然后鱼会呼救,然后执行死刑,然后放在汤包里扎紧,把米洗干净,把水放进去,然后把鱼放在粥锅里,直到米变成粥!
3、煮粥后,加入少量盐,宝宝就可以吃鱼粥了!至于鱼。..。当然,你可以把它放回池塘里!
五、胡萝卜、粉丝骨头粥
钙可以补充,这可以使婴儿骨骼更好,走得更快。
练习:
一个胡萝卜,用刀子打碎(唐不要切它,它不会t味),粉丝骨头1-2块,用刀背捣碎,一起放入锅中,然后最好加入4-5滴白醋(加入白醋可以完全分解骨头中的钙,科学家说的),然后文火煨。最后煮好后,那些就是粥了!
六、绿色蔬菜
5-7个月多吃绿色蔬菜可以增强宝宝的体质。;视觉,增加叶绿素,让宝宝更好新陈代谢"!
1.蔬菜可能含有杀虫剂和昆虫。最好是洗干净,用盐水泡半个小时,然后取菜叶,放两碗水烧开,再拿起菜叶,用勺子碾碎,变成菜泥。你可以把它们喂给你的宝宝!
2、青菜粥:用青菜煮粥!
七、番茄汁
事实上,它西红柿汁。切开,用手挤出水,流进瓶子里。大概10ml就够了,水可以给宝宝喝。我的宝贝没有。;不喜欢,但是他只喂了两次,可能是酸的。
八、米粉、米糊
练习:
1.先买两头牛,和牛一起在田里种苗,犁地。再等一年,如果天气正常,明年秋天收割,然后收割的谷壳,那些就是水稻!然后把米磨成粉。恭喜你,这叫米粉!
2.往锅里放一汤匙米线,然后加入半碗水,搅拌均匀,用小火(慢)慢慢煮,直到变成糊状,那就是米糊!之后放一点糖或者盐。放糖或者盐的作用就是看起来没什么作用,味道也不一样!
九、婴儿面条、饼干
为你的宝宝拿着和咬饼干可以锻炼你的宝宝。;的牙齿发育和培养你的宝宝独立进食的能力。有专门给宝宝吃的面条和饼干。去买一包。使用方法请参考包装说明。
十、黑芝麻糊
它可以让你的宝宝你的眼睛更黑,你的视力更好,你的宝宝s头发更健康更黑!
富含植物精华,补充水分,从发根渗透到发梢,能深层滋润头发,令头发柔软有光泽!
练习:
去市场买两棵苗种在家里,经常浇水,等一年结个芝麻!必须38年种38粒芝麻。38年后,将这些芝麻磨成粉,加入开水搅拌,用文火熬成糊状,也就是1汤匙芝麻酱!然后就可以给宝宝喂一口了。
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