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肥胖对中国人来说并不是一个奇怪的话题。据国外研究，我国12%的儿童超重，儿童肥胖日益成为人们关注的问题。

那么，什么样的宝宝肥胖呢？如何判断宝宝是否肥胖？

儿童肥胖的判断标准

我们这里所说的肥胖是指单纯性肥胖，而不是某些疾病引起的肥胖症状。>>推荐阅读:儿童肥胖也是一种疾病

1、年龄体重标准法

有一种标准体重(也称为相应年龄的理想体重)是用“年龄相关体重”计算6岁前儿童的。公式为:标准体重kg=年龄×28。

但由于儿童发育普遍加快，差异较大，仅仅根据年龄来衡量体重有点牵强，甚至差异太大，不够准确。

2、身高标准体重法

这种方法是基于身高。以同一身高人群的第80%位数作为标准体重。超过标准体重的20%～29%为轻度肥胖，30%～49%为中度肥胖，50%以上为重度肥胖。

这种方法在中国得到了广泛的应用。消除了种族、遗传、地区差异和发育水平的影响。10岁以下儿童的指标基本上可以代表体内的脂肪含量，即当身高标准体重超过20%时，相当于全身脂肪含量超过正常脂肪含量的15%。

目前使用的参考标准有1985年世界卫生组织推荐的身高标准体重和1995年我国九市儿童身高标准体重。

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