本文给大家分享的是不能给宝宝吃的水果(不适合小宝宝吃的水果)的相关内容！

宝宝健康成长是每个家长的心愿，而水果作为营养丰富的食物之一，也是宝宝日常饮食中不可或缺的一部分。

对于小宝宝来说，并非所有的水果都适合食用。

那么，有哪些水果是不能给宝宝吃的呢？本文将为你揭秘不适合小宝宝食用的水果，帮助你更好地为宝宝选择适宜的食物，保障他们的健康成长。

虽然水果营养价值高，富含多种维生素，但每天给宝宝吃一点水果是必要的，但并不是每种水果都吃得太多有益。有些水果对宝宝的健康有害。

宝宝应该少吃水果——菠萝

菠萝含有一种叫做“生物苷”的东西，这种物质更刺激，婴儿的空腔更敏感和脆弱，对于这样刺激的物质，很容易对婴儿的皮肤、口腔造成一定的伤害，特别是吃了未经处理的生菠萝后，口腔会明显感到瘙痒，同时，对婴儿脆弱的胃也是一个巨大的挑战。

婴儿仍然少吃菠萝，如果你真的喜欢吃，也要注意剂量。同时，你可以去皮菠萝，切成开水再吃，这样你可以稀释刺激物质，经过这样的处理，菠萝似乎更美味，不相信你可以试试。

如果你想吃新鲜的生菠萝，你也可以把菠萝切成块，在盐水中浸泡30分钟，我们通常可以吃蔬菜的咸度，然后用冷白开洗去咸味，也可以让菠萝不那么刺激。

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宝宝应该少吃水果——杏

小杏子，麻雀虽小，五脏俱全。杏仁营养丰富：蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素p以及钙、磷、铁等营养物质。

这么丰富的营养，还等什么，还不给宝宝吃吗？

当然不是。最好不要碰杏子。

杏虽然营养丰富，但热食，但也含有小毒性，酸性较大，吃杏过多，会给宝宝的胃造成负担。更令人担忧的是，杏子的强酸味会损害身体的钙，并对婴儿的骨骼发育造成营养。也就是说，杏子，是婴儿长高的杀手。

婴儿应该少吃水果——芒果

相信很多朋友又爱又恨芒果:芒果香气迷人，一切都打开了，属于热带甜味，芒果做的各种饮料和零食也深受孩子们的喜爱。

芒果是一种会引起过敏的水果。芒果吃多了会怎么样？

婴儿的皮肤非常薄，非常嫩，特别容易刺激，芒果含有高刺激物质，婴儿吃芒果不及时清洁空腔，触摸芒果皮肤，容易引起敏感或刺激，如果不及时处理，如果处理不当会出现水泡和侵蚀。

宝宝应该少吃水果——桑葚

桑葚以其美丽的紫红色，赢得了许多孩子的青睐。

而甜而多汁的味道也让它们非常受欢迎。桑葚的营养价值也很高。桑葚除了能生津止渴外，对眼睛也很有好处，可以提高视觉敏感度和夜盲症。

但遗憾的是，我告诉你，即使是美味营养的桑葚，也要少吃。桑葚是肠道消化酶的克星，多吃会影响肠道消化。

宝宝应该少吃水果-荔枝

荔枝果肉除了富含果糖外，还含有蛋白质、脂肪、维生素C、柠檬酸、果胶、磷、铁等。荔枝对补血健肺有特殊的好处，对促进血液循环有特殊的作用。

所以荔枝可以作为食疗来滋养身体。

过量食用荔枝会导致“荔枝病”。主要表现为“低血糖”，因为果糖进入人体后，大部分通过肝脏代谢，只有少量通过肾小管和小肠代谢。果糖在肝脏中经过三种酶催化，约50%转化为葡萄糖吸收，其余产生糖原、丙酮酸、三酸甘油和脂肪。

但短时间暴饮荔枝后，肝脏不能迅速产生上述三种酶，将大量果糖转化为葡萄糖吸收，因此血液中果糖浓度显著增加，并从尿液中排出。

一夜之间，血液中的葡萄糖浓度下降，因此出现低血糖症状：多发生在清晨，大量儿童出汗、口渴、恶心、头晕、头晕、面色苍白、四肢冰冷、乏力；严重昏迷、抽搐、脉搏速度、瞳孔缩小，如不及时抢救，可能发生休克，严重者可危及生命。

虽然水果不错，但吃水果还是有技巧的。对于宝宝来说，每天吃的水果种类不超过三种，最好控制在50-100克。

而且，妈妈可以根据宝宝的年龄和消化能力，把水果做成果泥或果汁，让宝宝更容易吸收。

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