本文给大家分享的是儿童营养不良有哪些表现，儿童营养不良的表现有哪些症状的相关内容！

儿童营养不良是一个严重的问题，它会影响孩子的身体健康和智力发育。

那么，儿童营养不良有哪些表现呢？

一般来说，儿童营养不良的症状包括体重下降、身高矮小、皮肤干燥、头发稀疏、免疫力下降等。

如果你的孩子出现了这些症状，那么你应该及时带孩子去检查，以便及时发现并营养不良问题。

随着现代社会生活水平的提高，每个家庭基本上都是独生子女。

从孩子出生起，父母就会尽可能地补充营养，这样营养供应就不太可能出现问题。但事实上，仍有许多儿童缺乏营养，更重要的是，许多父母对儿童缺乏营养后的表现没有充分的了解。让小边带我们去了解儿童营养不良的表现？

1、情绪变化。

根据美国儿科专家的大量调查和研究数据，当婴儿情绪不佳和异常变化时，应考虑体内某些营养物质的缺乏。

1、婴儿抑郁、反应迟钝、麻木表情表明体内缺乏蛋白质和铁，应多吃水产品、肉类、乳制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白食品。

2、宝宝忧心忡忡、恐慌、失眠健忘，说明体内B族维生素不足。此时，补充一些富含B族维生素的食物，如豆类、动物肝脏、核桃仁和土豆，是非常有益的。

3、宝宝情绪多变，爱发脾气与吃太多甜食有关，医学上称之为“嗜糖性精神烦躁症”。

除了减少甜食，还需要安排更多富含B族维生素的食物。

4、宝宝固执胆小怕事，多因为维生素AA、B、C和钙摄入不足，应多吃动物肝、鱼、虾、牛奶、蔬菜、水果等食物。>>>如何有效儿童荨麻疹？

二、行为异常。

营养不良也会导致婴儿的异常行为，一般可以概括为以下几种：不喜欢交流，行为孤僻，动作笨拙，主要是体内维生素C缺乏的结果。在食物中添加富含这些维生素的食物，如西红柿、橙子、苹果、卷心菜和生菜，是最好的食物食物。

这些食物富含酸和维生素，能增强神经的信息传递功能，缓解或消除上述症状。

1、行为与年龄不相称，比同龄婴儿幼稚可笑，说明体内氨基酸不足，增加瘦肉、豆类、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物势在必行。

2、夜间磨牙，手脚抽搐，容易醒来，常缺钙，应及时添加绿色蔬菜、乳制品、鱼松、虾皮等。

3、喜欢吃纸屑、土壤和其他异物，被称为“异食癖”。它主要与缺乏铁、锌、锰和其他微量元素有关。海带、真菌、蘑菇等锌含量较多，禽肉和海鲜锌、锰含量较高，应成为这类婴儿理想的“盘中餐”。

3、过度肥胖。

过去，肥胖通常被视为营养过剩。最新研究表明，营养过剩只是“胖墩儿”发胖的一部分原因。

另一部分胖婴儿是由营养不良引起的。具体来说，是由于挑食、偏食等不良饮食习惯，导致一些“微量营养素”摄入不足。“微量营养素”不足导致体内脂肪不能正常代谢为热量流失，只能在腹部和皮肤下积累，宝宝自然会超重。

对于肥胖儿童，除了减少高脂肪食物（如肉类）的摄入和多运动外，还应增加食物品种，以实现粗粮、细粮、肉类和蔬菜的合理搭配。

大多数时候，家长需要更加注意观察孩子的异常，尽快做出判断或果断就医，以免影响孩子的健康发展。

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