本文给大家分享的是背奶妈妈如何储存母乳「夏天背奶妈妈如何储存母乳」的相关内容！

夏天来临，炎炎烈日下，背奶妈妈们如何确保母乳的新鲜与营养呢？

在这个高温多湿的季节里，储存母乳似乎变得更加棘手。

那么，有没有一些简单易行的方法，让背奶妈妈们在夏天也能轻松地为宝宝提供美味的母乳呢？本文将为你揭示夏天背奶妈妈储存母乳的小妙招，让你在炎炎夏日里依然能为宝宝提供最优质的营养补给。

一旦母乳离开母亲的身体，它可能会恶化和污染。为了确保婴儿吃安全的母乳，在储存母乳时，必须严格按照标准储存，否则，宁愿扔掉挤出的母乳，也不愿冒险让婴儿喝可能恶化的母乳。

背奶妈妈如何安全储存母乳？

母乳喂养最好在6个月以上，但许多母亲可能没有这么长的产假，工作后只能提前挤出母乳，让家里的亲戚帮忙喂孩子。

但这样做会增加母乳被污染的几率，甚至使婴儿生病。我们应该做些什么来确保挤出的母乳的安全？

如果婴儿健康，足月出生，母亲可以按照以下标准（来自美国母乳喂养医学会）储存母乳。

存放地点：桌子、柜子上：温度：室温（25℃）

最长储存时间：6～8小时

★建议：最好不要将装有母乳的容器直接放在桌子上，要尽量保持容器温度较低。

冷毛巾可以盖住容器，使牛奶保持低温。

储存地点：冰袋

温度：-15℃～4℃

最长储存时间：24小时：24小时

★建议：如需外出，可将装有母乳的容器放入专用冰袋中，将冷冻冰袋与母乳放在一起，尽量减少打开冰袋的次数，使母乳始终处于低温环境中。

储存地点：冰箱冷藏室：冰箱冷藏室：冰箱冷藏室

温度：4℃

最长储存时间：5天

★建议：最好把装有母乳的容器放在冰箱的最里面，而不是放在冰箱门上的架子上。

储存地点：冰箱冷冻室：冰箱冷冻室

温度：-15℃

最长储存时间：2周

温度：-18℃

最长储存时间：3～6个月

温度：-20℃

最长储存时间：6～12个月

★建议：最好把装有母乳的容器放在冰箱里，因为那里的温度是最稳定的。

如果母亲必须离开很长一段时间，想给宝宝喝母乳，冷冻确实是一个不错的选择，但需要注意的是，这里最长的储存时间是指母乳不会恶化的安全期，但母乳中的一些脂质可能会在冷冻过程中被破坏，从而降低母乳的营养水平。

用什么容器装母乳好？

如果要长期储存母乳，应使用硬塑料或玻璃瓶，瓶口可密封。

如果只是短期储存(不到72小时)，可以使用专门用于特制的塑料储奶袋。

如果长期储存，塑料袋容易破裂或污染，牛奶中的一些重要营养物质也可能浸泡在柔软的塑料袋中。容器和吸奶器在使用前需要用特殊的瓶清洁剂和热水清洗，然后用瓶消毒器消毒。

如果没有消毒器，可以用热水煮沸洗净的奶瓶和吸奶器。

不要装满容器

无论储存什么容器，都不要将母乳装满整个容器，因为在冷藏过程中，母乳的体积会膨胀，所以需要在容器中留下一点空间。

不要把两天的母乳混合在一起

每天的母乳分数应该储存在容器中，每个容器都需要标记吸奶的时间和过期的时间，以防止婴儿喝过期的母乳。给宝宝喝牛奶时，应该从最早的母乳开始。

如果是同一天但不同时挤出的母乳，可以放在容器里，但每次新挤出的母乳都应该放在冰箱里一个小时，然后与以前的母乳混合。如有必要，最后一起冷冻。

最好分成小部分

因为加热的母乳不能再冻结，所以婴儿不能喝一次，只能倒出来。为了避免浪费，最好将母乳分成小部分，每份约60毫升，每次加热1~2份。

也可以储存一些30毫升左右的小母乳。比如宝宝喝了一次母乳后感觉不够，可以再喝一小份母乳，或者妈妈下班晚了，也可以让宝宝在妈妈回家前喝一小份储存的母乳。

解冻后1小时内饮用

母乳从冰箱里拿出来加热后，一定要让宝宝在一个小时内喝完。解冻母乳时，如果时间允许，可以提前一晚将母乳从冰箱带到冰箱。

如果时间紧，冷冻母乳可以用温水解冻，但不要让温水碰到储存母乳的容器口。切记不要用微波炉加热母乳。不平衡的加热方式不仅会破坏母乳的营养，还会烫伤宝宝。

储存的母乳可能有不同的颜色

每种母乳的颜色可能不同，有些更深，有些更浅，有些棕色，有些棕色，这与母亲当天的饮食有关，冷藏母乳和新鲜母乳的颜色也有一点不同。只要母乳保存得当，没有过期，宝宝也不拒奶，就没有必要因为颜色问题而扔掉。冷藏后的母乳也可能分层，不用担心。喂宝宝前，慢慢转动奶瓶，让分层再次混合。注意不要用力摇动装有母乳的容器。

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