本文主要为大家介绍火腿肠食品添加剂配方表(火腿肠食品添加剂有哪些),下面跟着优惠网一起来详细了解一下吧。
每100克火腿肠中的营养
火腿肠淀粉品质的测定
火腿肠根据蛋白质、淀粉、水分含量分为特级、优级、普通级、无淀粉级四个等级。四个等级产品的淀粉含量定义为:特级产品≤6%;优秀等级≤8%;普通产品≤10%。从入选的9款产品可以看出,双汇、雨润台式烤肠、双汇玉米脆皮香肠属于淀粉含量在8%以下的优秀火腿肠。罗进肉中淀粉含量在6%以下,属于超级火腿肠。然而,该"贵族会员"火腿肠家族中的——西式切片火腿淀粉含量不到1%甚至是纯肉,比如表中的后三种产品。
值得注意的是,被称为"无淀粉",其实并不是不含淀粉(碳水化合物),而是淀粉含量低于2.5%。根据国家规定,无淀粉火腿要求淀粉含量≤1%,蛋白质含量≥14%。
营养学会理事、农业大学食品学院副教授范志红指出,肉越多,火腿肠越好。因为纯肉的火腿肠只有瘦肉,吃起来又干又硬。为了达到更好的口感,必须加入更多的脂肪。相对来说,淀粉多,脂肪少。
除了少数无良商家添加树胶增加火腿肠弹性外,火腿肠的质量更好,因为肉质更鲜嫩。火腿肠中有磨碎的脂肪,主要提供脂肪有的维生素和风味物质,但火腿肠可以不仅仅是胖。首先,放太多脂肪是不健康的,其次,只有脂肪可以达不到火腿肠的弹性。所以需要加入已经捣成泥的瘦肉,通过大量的盐从瘦肉中提取丰富的蛋白质,从而产生火腿肠特有的弹牙口感。如果火腿肠脂肪太多,瘦肉少,口感必然会受到影响,所以不要不要买脂肪含量高,蛋白质含量低的火腿肠。
表中后四种火腿肠需要冷藏保存,保质期比表中前五种短,因为这四种火腿肠淀粉含量少,含肉多,添加剂和防腐剂少,比普通火腿肠质量高,当然价格也高。
化学添加剂可以放心吗?
火腿肠是一种工业加工肉制品。毕竟不是自制的香肠,为了保持口感,延长保质期,化学添加剂是必不可少的。有人计算过,一根火腿肠的添加剂多达18种,如色素红曲红、用于增强火腿肠弹性和切片的磷酸盐、防腐剂山梨酸钾、乳酸链球菌、亚硝酸钠、保水剂、大豆蛋白、黄原胶等。不仅是这些添加剂,火腿肠中的盐和味精也比较多,这显然不符合营养学提倡的少盐天然风味的健康饮食。
虽然火腿肠中的添加剂有十多种,人们都不敢回避,但只要是符合按照美国食品生产标准,偶尔少量食用对身体不好。危害太大,关键是不能因为好吃就暴饮暴食。
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