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每个人都有自己喜欢的食物。比如有的人更喜欢吃健康食品,有的人喜欢吃别人眼中的“垃圾食品”。其实食物除了能吃饱,还能给人带来快感,让人心情变好,就像一些零食一样。当然不建议长期吃很多,但是偶尔吃一点是没问题的。那么吃糟醅有什么好处和副作用,女性经常吃糟醅有什么坏处呢?
其实醪糟就是我们常说的米酒。米酒的好处是可以促进体内血液循环,适量食用可以改善畏寒、神经衰弱等症状,贫血或月经不调的女性也可以适量食用一些,可以起到一定的改善作用。其实经常吃米酒并没有明显的坏处,但是吃多了可能会有一些问题,比如头晕,因为米酒本身含有酒精,浓度一般在15%~25%左右。吃多了可能会导致头晕不适。此外,女性过量食用还可能引起胃酸分泌增加,刺激胃壁,可能引起肠胃不适。
事实上,大多数食物都是可以食用的。只要你想吃,适量吃一些不会有太大问题,但也不能过量。比如鸡蛋是一种很好的食物,但是吃多了也会产生胆固醇高等问题。
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