本文主要为大家介绍如何煮姜汤祛寒(姜汤祛寒的正确烹饪方法)，下面跟着优惠网一起来详细了解一下吧。

祛寒姜汤怎么做？

冬天来了，寒风呼啸，气温骤降，体质差的朋友会觉得浑身发冷，没有一丝热气，冷得瑟瑟发抖。这个时候如果喝一些祛寒的姜汤，会对身体起到非常好的保护作用。那么凉拌姜汤怎么做呢？边肖将为您介绍几种驱寒姜汤的做法:

祛寒姜汤:红枣姜汤

红枣有很好的补气养血的功效，而生姜有解表散寒的功效，两者一起熬制红枣姜汤。怕冷的人常喝，能有效祛除体内寒湿，改善冬季手脚冰凉。做大枣姜汤时，将生姜去皮切片，大枣洗净，然后放入容器中，加入适量红糖，小火炖半小时。喝酒的时候可以吃红枣和姜片。如果你真的不。;我不喜欢姜片，你可以把它们扔掉。

祛寒姜汤二:盐醋姜汤

冬天空气干燥寒冷，冷风强劲，肩部和背部容易着凉，导致关节发炎。如果想有效驱寒，可以煮热姜汤，在汤里放适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤中，待毛巾吸水后敷在患病关节上，可以舒筋活血，有效缓解关节炎带来的疼痛。

祛寒姜汤:红糖姜汤。

冬天天气寒冷，身体抵抗力差的人容易感冒。可以多喝红糖姜汤驱寒，预防感冒。红糖姜汤很好做。准备红糖30克，生姜10克，将生姜放入水中，然后加入红糖，煮沸15分钟，趁热饮用，可以祛除体内寒气。医生介绍，红糖姜汤不仅能治疗风寒感冒，还能有效缓解女性朋友的痛经症状。

寒冷的冬天，如果觉得冷，不妨自己做点姜汤驱寒。以上给各位朋友介绍了三种姜汤，分别是红枣姜汤、盐醋姜汤、红糖姜汤。制作方法很简单，但就是这么简单的方法，却能让我们的身体立刻暖和起来。亲爱的朋友们，赶快行动起来，多做姜汤，多用姜汤，让我们的身体更健康。(99健康网专题，如需转载请注明出处。)

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