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每天吃八种鱼类不宜搭配的食物。

[鲫鱼]

性味甘、温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络通乳之功。鲫鱼中的脂肪有利于心血管功能，还能降低血液粘度，促进血液循环。

禁忌:不与麦冬、沙参同用，不与大蒜、糖、芥末、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、、鹿肉同食。阳虚内热者忌食，易热生疮者也忌食。感冒发烧期间不宜多吃。

鲤鱼

鲤鱼具有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒的作用。

能补充人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D，含有较多的不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，预防动脉硬化和冠心病。所以鲤鱼适合水肿、水肿、心血管疾病患者食用。

禁忌:凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿腮腺炎、血栓闭塞性脉管炎、痈、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病者应忌食；阳亢生疮者慎食。鲤鱼不宜与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

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