本文给大家分享的是怎么做饺子馅好吃,怎么和饺子馅最好吃的相关内容!
一、怎么调制好吃的饺子馅
Ⅰ、绞好的肉馅也要剁一剁:即便是没有注水的肉,绞好的肉馅吸水性也不好,这是因为肉是由肌肉纤维组成的,其中真正能起到吸水、成团作用的关键成分是其中的肌球蛋白。
但是,绞好的肉馅往往没有被剁细,肌球蛋白出不来,就没法起到吸水作用,不能使肉馅充足变黏。
已经绞好的肉馅也要再剁一剁,这样的肉馅不但吸水性更好,鲜味也会更浓。有自己动过手吗?
Ⅱ、蔬菜汁,别浪费:由于蔬菜中所含的水分比较多,所以人们在用蔬菜做馅时怕馅太稀,都习惯把蔬菜中的水分挤出来倒掉再拌馅,这样等于把其中的营养素也给倒掉了。
注意:为了防止营养流失,我们可以这样做把菜馅剁好后,先将菜汁挤压出来置于盆中,拌肉时和酱油陆续加入,充分搅拌,使菜汁渗入肉中;若是素饺,可以先把菜馅剁好后,倒入盆中,加入食用油轻轻搅拌,让油把菜包裹起来,再放食入盐和作料,可以防止菜汁“杀”出来;另外,大家也可以把蔬菜与一些吸水的食材一块剁切,如干紫菜、干裙带菜、干香菇等,帮助锁住菜汁。
Ⅲ、肉、菜比例要配好:
一般情况,饺子馅的肉与菜比例为1∶1或1∶0.5为宜,一份肉类可以搭配2~3份蔬菜。很多人习惯包饺子时多放肥肉,认为吃着香,但肥肉中的饱和脂肪含量往往较高,对健康不利,调馅时应以瘦肉为主,少用肥肉,最好不要再添加动物油和植物油。肉类馅料可尽量多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时不妨再加一些富含可溶性纤维的食品,如香菇、木耳、银耳以及其他各种蘑菇,还有海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。
Ⅳ、用好配料,可以让馅料更美味:调馅时加入少量白糖,可以增加馅料的鲜香,散发出一股海米味;针对羊肉、牛肉馅中的腥膻味,可在调制时加大姜、葱的用量,同时还可加入花椒水、黄酱等,并在羊肉、牛肉中加入韭菜、芹菜、洋葱、香菜等配料,起到减少腥膻味的作用;饺子馅中加个鸡蛋,这样煮饺子时,蛋白质会凝固,减少饺子出汤;
Ⅴ、搅拌肉馅,要朝一个方向:搅馅时,要顺着同一个方向快速搅拌,这样才能让肉馅粘糯成团;待肉粘糊后,再放入适量的花椒粉、五香油、食盐、鲜姜末、味精、香油,继续搅拌;注意补水时要注意分次加入,每次都待上一次搅拌至完全吸收后再添加。
二、怎么和饺子馅最好吃
怎样和饺子馅做好吃?很高兴可以回答这个问题。
说起饺子,那绝对是我们中国最传统的美食,每逢过年过节都少不了“它”的身影,俗话说“舒服不如倒着,好吃不如饺子”。
可想要做出好吃的饺子,调“馅”可谓是重中之重,那怎样才能调出最好吃的饺子馅呢?
下面我来解答!
1、首先在食材的挑选上要注意~肉馅饺子,以猪肉为例,在肉的挑选上要以肥瘦相间的肉馅为首,不要嫌弃有肥肉,在包肉饺子时,只有加入适量肥肉才够香,如果家里有料理机可以买肥瘦相间的五花肉自己制作。
2、在调制肉馅时,我喜欢加入一个鸡蛋,在给肉馅码底味前先打入一个鸡蛋和肉搅拌均匀,这样可以使肉的口感更佳滑嫩。
3、调制葱姜水,别小看这一碗水,这可是这盘饺子的生命之水,味道好不好就得靠它。大葱切成段,生姜切片,在加入八角、香叶、桂皮、适量的花椒粒,放入大碗中用加入开水浸泡。大约浸泡一小时左右,清澈的水变成淡褐色,其味道也充满了各香料浓郁的香味。
4肉馅里分三次加入调制好的葱姜水,每加入一次就顺着一个方向快速搅拌上劲,利用搅拌,撕裂蛋白质,让肉更好的吸收葱姜水,最后加入切好的大葱碎,依自己的咸淡口味添加食盐、料酒、香油、熟油,继续搅拌均匀,搅拌好的肉馅,放入冰箱冷藏一小时左右,让其调料味道更好的融入到肉馅里。
按照这个方法制作的饺子馅鲜美多汁,口口留香!
以上就是我家经常调制饺子馅的方法,希望可以帮助到您!
三、怎样调出好吃的饺子馅
舒服不过躺着,好吃不过饺子,好玩不过包饺子!
作为喜欢包饺子的人,当然会做各种饺子馅,不知道朋友你想学什么饺子馅,下面分享一个猪肉馅的做法,希望能帮到你。
用料:猪肉馅(三分肥,七分瘦)6两,圆白菜1斤,胡萝卜3两,大葱2根,姜1块,生抽、蚝油各1勺,花椒粒50粒,盐、鸡精、胡椒粉少许,香油1勺,色拉油1勺半,虾皮1小把。
做法花椒粒用100毫升开水泡30分钟,剁碎的猪肉馅放入姜粒,花椒水分三次打入肉馅里,顺十针方向搅拌制肉馅充分吸入水份成粘稠,再加入鸡精、生抽、胡椒粉、蚝油、拌匀,最后加香油拌匀备用。
洗净的圆白菜,锅中水沸焯水1分钟捞出切碎用纱布挤出水份。
大葱切碎,胡萝卜擦短丝切几刀成粒,挤掉水份的圆白菜,虾皮,加盐、色拉油拌匀放制5分钟(拌油是封住蔬菜水份)。
菜和肉馅用手抓揉均勻(多抓揉几下让肉菜均匀结合成粘稠)。
小贴士肉馅最好自己手工剁碎,蔬菜可根据自己喜好加入。加花椒水在肉陷里增香不会有麻味。四、做饺子馅怎样调才好吃
步骤/方式1
猪肉剁成肉馅
步骤/方式2
虾肉剁成泥
步骤/方式3
韭菜切成沫备用
步骤/方式4
把肉馅、虾泥放入韭菜沫里,加入食盐、鸡粉、十三香、生抽、料酒
步骤/方式5
放入少许花生油、搅拌均匀、饺子馅就调好了
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