本文主要为大家介绍喝酸梅汤拉肚子吗？想疗养应该怎么做？(喝酸梅汤拉肚子怎么办？)，下面跟着优惠网一起来详细了解一下吧。

喝酸梅汤会拉肚子吗？像酸梅汤这种饮料，如果冰镇饮用，会因为酸梅汤的寒凉和酸性刺激，造成肠胃损伤，腹泻是存在的。我该怎么办？让让我们互相了解一下。

喝酸梅汤会拉肚子吗？

酸梅汤虽然属于夏季饮品，但毕竟还是中药汤剂。稍微有点中医常识的人都知道，任何中药汤剂都要趁热喝。中医认为，热汤是一种补阳的方法，尤其是酸梅汤是一种寒性汤剂，需要热汤，才能更好地发挥药效，保证寒热和谐。

夏天大量喝冷饮，尤其是酸梅汤这类饮料，刺激胃肠黏膜，容易引起腹泻。正确的饮用方法是将冰箱里的冰镇酸梅汤取出，在室温下放置半小时后饮用。

腹泻怎么办？

你必须补充大量的水。含有氯化钠、氯化钾、葡萄糖和柠檬酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们可以补充体内丢失的葡萄糖和矿物质，调节钾钠电解质和水的酸碱平衡。

腹泻期间，应吃清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明液体。因为腹泻期间，你的肠道需要充分休息。

避免碳酸饮料，因为这些饮料中含有的气体可能会对你的腹泻起到推波助澜的作用。

喝酸梅汤的禁忌

酸梅汤属于寒性食物，植物酸含量极高，所以不要不要喝太多。

酸梅汤多在夏季饮用，但含糖量高的食物在夏季极易变质。常温过夜的酸梅汤是不能食用的，即使放冰箱冷藏也不能长时间保存。

酸梅汤特别适合夏天喝，味道酸甜可口，非常好喝。但酸梅汤属于植物酸含量较高的冷饮，不宜过量饮用，以免损害身体健康。(参考网站:牛腾健康网)

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