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同事都在抱怨脸上的肉永远减不下来。拥有一个 "V "脸！下面，边肖推荐五种瘦脸小方法。只要坚持下去，拥有迷人的小脸是指日可待的。

穴位按摩

按压面部穴位可以促进面部血液循环，不仅可以有效瘦脸，还可以使皮肤更加细腻。先找到颈前喉头外3 cm的位置和唇下凹陷的位置，用指尖轻轻按压这两个穴位，让脸变小。

脸颊肌肉锻炼

脸最大的部分是脸颊，所以如何让脸颊紧致是小脸的功课之一。除了注意面部保养，锻炼脸颊肌肉也很有用。比如用吸管喝酒，吹口哨或者吹气球，甚至吹口琴等乐器也是相当不错的脸颊肌肉锻炼！

增加钾的摄入量

钾可以促进体内的代谢功能，消除因饮食或生活习惯不当而导致的面部浮肿问题，是小脸美女的重要营养需求。此外，高纤维海藻、豆类和果蔬都是小脸美人的必要食物摄入！

舌头伸展运动

慢慢抬头看天花板，伸出舌头5秒，然后慢慢收回，最后闭上嘴，慢慢低下头，恢复正常平视。早上做三次，晚上做三次，很快你就有尖尖的下巴了。

喝浓茶

浓茶消肿的原理也是因为是的作用。它不仅含有，还含有儿茶素，具有消除面部和眼部水肿的作用。提醒:除了注意用量，喝茶一定不能加糖，以消肿。此外，还可以喝天然成分的玉米须茶、薏仁水，坚持喝下去，也能起到预防水肿的作用。

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