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一、荷叶大麦粉面膜

材料:

荷叶，薏仁粉。

练习:

1.将荷叶放入水中，用小火煮。留一点水后关火。

2.将薏仁粉倒入荷叶水中，搅拌均匀。

3.将面膜敷在脸上15分钟，然后用冷水洗净。

MM 面部肥胖可能是由于脂肪堆积或淋巴不畅，导致毒素或水分堆积。荷叶可以消除面部浮肿；促进淋巴循环，帮助排出面部毒素。

二、芹菜苹果蜂蜜面膜

材料:

芹菜，蜂蜜，苹果。

练习:

1.芹菜切成小块，苹果切成小块，放在一起挤成浓稠的酱。

2.淋上蜂蜜，搅拌均匀。

3.直接涂在脸上，十五分钟后洗净。

芹菜被誉为瘦脸的冠军食品。它含有大量的钾，可以帮助MM燃烧脸上的脂肪。苹果有去水肿的作用。最后，添加的蜂蜜有紧致肌肤的作用，可谓三管齐下。减肥很难。如果彩信不 t有蜂蜜，他们也可以用白蛋白代替，也可以缩脸。

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