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快速瘦腿

如何减小腿厚度？解决脂肪堆积导致小腿粗的合理、有效、安全的方法是对小腿进行吸脂减肥。根据小腿脂肪的多少，控制手术时间。一般两个小腿都需要1球1.5小时左右。手术会吸出体内的脂肪细胞。与运动、节食、药物减肥等方法相比，可以明显减少脂肪细胞的数量，所以术后不会反弹。

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适当的运动一般不会让小腿变粗，因为适当的运动可以减少皮下脂肪，让小腿变细；过度和不当的运动会使小腿肌肉过度发达，变得粗壮。局部吸脂对脂肪堆积导致的小腿粗壮更有用，但对肌肉粗壮的小腿无效。肌肉型粗小腿要去除的不是脂肪而是肌肉。对于脂肪少，肌肉发达的类型，有些医院用肉毒杆菌，切掉一些小腿肌肉。

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肉毒杆菌毒素可以部分萎缩肌肉和瘦小腿，但它可能会对功能产生影响，导致一些人 的小腿力量减弱，无法像以前那样自然行走。疗效持续时间相对较短。最好不要用切肌的方法，因为现在还不成熟，是创伤性的方法，会留下疤痕，对功能影响很大。肌肉发达的小腿想要修长，目前只能尝试注射肉毒素。

吸脂后坚持穿弹力裤。

吸脂没有绝对的禁忌症，女性要避开期。男女老少都可以抽脂，现在大多是20到40岁。

术后第一天应穿常规换药和弹力裤。口服抗生素3-5天，消肿药10天。适当运动，10天后拆线，最好穿弹力裤3个月，保持良好的小腿形状。

手术时在脚踝或腘窝处留下的小切口，术后会留下疤痕，但疤痕会逐渐消失。走路半个月可能会不舒服，但是两三个月就能完全恢复。将显示更好的小腿形状。

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