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每天慢跑5公里和每天步行5公里有什么区别？

文章主要介绍的是每天慢跑5公里和每天步行5公里有什么区别？相关内容！有一种运动不需要器材、不需要场地、不需要季节，只要你想，随时随地都可以玩。就是我们熟悉的走路。步行是人类最自然...