文章主要介绍的是宝宝辅食100种简单做法，6个月宝宝辅食食谱是什么相关内容！

6个月宝宝辅食需要准备什么

六个月的宝宝可以吃的辅食有米粉、瘦肉、猪肝泥、鸡肝泥等富含铁又容易吸收的食物，可以直接调入米粉，也可以给宝宝吃一些菜泥、果泥，每天添加的辅食次数从一次增加到两次，菜泥、果泥等食物最好在吃完奶之后立即添加，可以给宝宝喝一点果汁、菜汁，冬瓜汁，也可以给宝宝适当的增加一些鱼类，例如黄鱼、巴鱼、平鱼，此类鱼肉多刺少，富含蛋白质高，并且容易消化。

6个宝宝辅食怎么添

1.半熟蛋黄：6个月后的宝宝可以开始尝试半熟蛋黄，可以配上一些蔬菜或糙米粥一起食用。

2.红薯泥：红薯是一种营养丰富的食材，可以煮熟后捣成泥状，给宝宝添加一些牛奶或果泥，口感更好。

3.鳕鱼泥：鳕鱼是一种低脂肪、高蛋白的食材，可以蒸熟后捣成泥状，再加上一些蔬菜泥或糙米粥混合食用。

4.黄瓜糊：将黄瓜去皮切小块，搅拌成糊状，可以加入一些苹果或梨泥一起食用。

5.青豆泥：青豆是一种富含蛋白质和纤维素的食材，可以煮熟后捣成泥状，加入一些糙米粥或牛奶一起食用。

6个月后的宝宝可以开始尝试半熟蛋黄，可以配上一些蔬菜或糙米粥一起食用。

6个月宝宝辅食食谱是什么

宝宝6个月的时候可以给宝宝适当的吃一些米粉，但是第1次给宝宝吃的时候要少吃一点点，看宝宝有没有不良反应，然后再慢慢的给宝宝加量。

而且也可以给宝宝吃一些水果泥或者蔬菜泥，可以给宝宝补充身体所需要的维生素。

也可以给宝宝喝一些骨头汤，可以促进宝宝骨骼的生长。

6个月宝宝辅食需要的东西

1.婴儿营养米粉：给宝宝吃的第一口辅食，建议吃婴儿营养米粉，而且是强化铁婴儿营养米粉。因为宝宝满6个月后，婴儿从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦，所以宝宝的辅食里面应该有铁元素，来补充宝宝的营养所需。

2.烂面条：给六个月宝宝吃的面条，应该是婴儿专用面条。煮的时候要煮的得烂一点、软一点，宝宝吃了才容易消化。在宝宝的面条里面，可以适当加入切碎的蔬菜叶。

3.米粥：不管是小米粥还是大米粥都可以，但前提是给宝宝吃的粥要煮得比较烂、稠一些，才对宝宝消化有好处。

4.水果泥：比如苹果泥、香蕉泥等都可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简单，甚至不用怎么制作。只要妈妈把苹果洗干净，再去掉一块皮，用勺子把苹果肉一点一点的刮下来喂给宝宝吃就行了。

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