文章主要介绍的是夏天宝宝不吃饭，营养师推荐食谱，让宝宝爱上吃饭相关内容！

饭桌上要是有很多类的食物，那就不会担心孩子因为天气炎热而不想吃饭了。

在很多地区的饭桌上，通常在夏天会放上冷粥、稀饭给孩子们吃。当然也有热菜、热米饭可供娃娃们来选择。

盛夏，也总会有很多的瓜果蔬菜，小朋友们也总是会喜欢放开地吃。听一位放羊的老人说，吃得很胖的孩子，一般是吃了激素才会那么胖的。

前几天，小夏的爷爷从街上买回来一只烤鸭子，吃得那叫一个抢，没过三分钟，盘里的鸭子都瓜分得差不多了。

烤鸭属于烤制的那一类，味道重不说，味道也做得好吃。

几个未满六岁的孩子抢着吃，光吃鸭子，米饭却没有动。

后来，一个年轻的妈妈经过这里，凑巧看了一下他们的饭桌，说，烤鸭吃了没好处！

一桌人就纳闷了，怎么就没好处了？呵呵，说来听听。

听说有一些鸭子是用饲料喂大的，也用了一些手段催促鸭子，1个月就长大了。否则，哪里有那么多的鸭子卖呢？

听了这些原因，小朋友们都被家长说得不敢吃了，叼在嘴里的鸭肉都吐了出来。

没过一会儿，小胖子阿吉还用鸭腿吃完了2碗米饭。

这样吃会吃出问题的，太胖的孩子，就要控制饮食了，要不然会影响体形的发育，也会给孩子带来自卑的心理。

吃多了激素的东西，小胖娃着实也是多了不少啊！

生态的东西除了农家地里的，就是自己种的菜吃，完全无害处~

有10类影响孩子发育的东西是：

1、炸鸡；

2、烧烤

3、糖

4、方便面

5、腌菜

6、某些野生动物

7、冰淇淋

8、可乐

9、辣椒

10、剩菜剩饭

天气炎热时，做一些稀饭和浓粥，就可以改善孩子不想吃饭的情况了。

然后以上10个食物，尽量不要给孩子喝，特别是秋天的第一杯奶茶，能不喝的话，坚决不要给娃娃们喝了。

剩菜剩饭是不可避免的食物，但也会遇到浪费的时候。这个就跟家长的价值观有关系了。

大部分人都不想把剩饭扔弃，所以喂给孩子吃，结果又拉肚子，原因是剩饭吃掉了。

像这样的情况，米就不要多下锅了。建议中午多煮一些，晚上就可以喝稀饭了。

然后菜也是一样，少炒一点菜，晚上一次吃完就好，完全不用搁进冰箱。

孩子有没有带好呢？其实饮食问题占据了很重要的一个环节。

吃得没有“规则”的话，则有可能：孩子发育缓慢，影响身体健康。你们要是觉得很对的话，就在留言区发表自己的观点吧，喜欢本篇文章的朋友，要记得点赞+关注哦。