曾有一份来自全国各大医院的汇总报告，提醒广大为人父母者注意：每年的寒暑假过后，开学之前，医院里的眼科就诊儿童人数猛增。又有有多少孩子一不小心，就成了电视迷。家长要正确引导孩子，不要一味沉迷电视。

为什么孩子容易迷上看电视？

1、父母之爱的匮乏

孩子爱看电视只是表面，背后的主要原因还是父母之爱的缺乏。 0至6岁的孩子，是对爱的需求的高峰期，如果得不到满足，没有与父母建立安全型的依恋关系，那么他就缺乏对他人和世界基本的信任。

内心的需求促使他寻找别的安慰，这时候，电视动画、节目中那些设计完美的情节与故事，往往能满足他们内心的需求。 心理学界通过对无数个电视迷与网瘾少年研究得出结论：容易成瘾的孩子心理原因，排名第一的是父爱的缺失，排名第二的是不良亲子关系。

可以说，如果夫妻关系、亲子关系和睦融洽，孩子健康成长，就不太容易出现网瘾问题。反之，父母与孩子没有良好的相处模式，则会促进孩子成瘾性格的形成。

2、错误的教养方式

所有的行为背后都有他们的心理需求。我们对孩子错误的教养方式，很可能会造成孩子的心理空缺。 而生活中，我们往往只注重成人自己的想法，没有关注孩子内心的实际需求。 如果孩子的心理始终处于不被满足的状态，对孩子来说，是非常痛苦的。

而成瘾是在人感受到痛苦后，想要找个东西依附，或者依附于人，或者依附于物。而电视里的动画情节，往往能满足他们内心的向往与渴望，成瘾在所难免。

3、家长的错误认知

孩子会看着电视唱唱跳跳做游戏，这时候，我们往往认为这是电视对孩子的智力发展起促进作用。 当我们不想带孩子的时候，孩子看电视也能安静不吵闹，我们也能休息放松，不知不觉，电视也承担了保姆的责任。 久而久之，孩子沉迷于电视也就不足为奇了。

4、孩子的逆反心理

在我们的认知里，看电视和学习是相互矛盾的，看电视必然会影响学习，从而严格阻止孩子看电视。 可当孩子10岁左右时，逆反心理重，越阻止孩子，孩子越会产生对着干的念头： 你不让我看，我偏要看； 我背着你看； 家里不让看，我到同学家看。
怎样避免电视对孩子产生危害？

看了上述研究结果，也许你会想让孩子远离电视。但实际上，看电视本身没错，错就错在让孩子无节制地、无选择地看。

1、家长做榜样

孩子爱看电视玩手机，很大程度上是受父母的影响，他们会认为：爸爸妈妈看，那我也要看。结果就是大人孩子一起看。所以，父母要做孩子的榜样。

2、控制时间

控制每天看电视的时间，规划单次的时间。 2岁以下：建议不看，是在要看，每天应控制在15分钟以内； 2~3岁：每天控制在30分钟以内； 3岁以上：每天45分钟左右； 学龄儿童：一天一个小时足够。
父母也要坚持原则：到了规定时间就关电视，不能拖延，否则视为不信守承诺，要有相应的惩罚。

3、花更多的时间陪孩子

给孩子讲一个故事，陪他一起外出郊游，一起准备晚餐，一起做家务，一起下一盘棋……

家长陪伴的时间多了，孩子被电视霸占的时间就会减少。 我们相信，当家长愿意抽出时间陪伴孩子的时候，即使他是个十足的电视迷，坚持几天，他一定会改变，满心欢喜地接受我们的陪伴。
父母永远也不愿意，陪伴孩子成长的是电视、电脑、手机那些冷冰冰的电子产品。 愿每位父母用爱跟随他，陪伴他，让孩子沐浴在爱中健康成长。