本文给大家分享的是宝宝咳嗽的原因有哪些「宝宝咳嗽什么睡姿可以缓解」的相关内容！

宝宝咳嗽是一种常见的症状，但你知道宝宝咳嗽的原因有哪些吗？

可能是感冒、过敏、气管炎等。而当宝宝咳嗽时，什么睡姿可以缓解呢？是平躺还是侧卧？本文将为你解答这些问题，帮助你更好地照顾宝宝的健康。

宝宝咳嗽怎么办，怎么缓解，这是我们更关心的事情，在我们的日常生活中，家里的宝宝会有咳嗽现象，那么你知道宝宝咳嗽怎么办，如果宝宝咳嗽吃什么能更好更快，通常宝宝感冒饮食疗法，然后和小化妆一起了解。

婴儿咳嗽怎么办？

1、首先要做的是保持房间安静，空气循环，让宝宝充分休息。病人越小，就越需要休息，症状消失后才能恢复自由活动。

2、让宝宝多喝温水。

无论是风寒还是风热感冒，多喝水都很有好处。

一方面可以排毒泻火，另一方面可以让宝宝感觉更舒服。

如果是早期感冒，多喝温水可以直接压下疾病。

3、晚上抬起宝宝的头。

如果宝宝睡觉时咳嗽，可以抬起头，咳嗽症状会得到缓解。还要经常改变睡眠位置，最好左右轮换睡眠，有利于呼吸道分泌物的排出。

4、在儿科专家的指导下，可以给宝宝服用对症药物，但要严格按照说明书的用量或医嘱服用。

5、婴儿感冒咳嗽时，应根据婴儿的食欲和消化能力，分别给予流质或面条、粥等食物，并多喂开水。

6、给宝宝服用桑菊薄荷，喝6克桑叶，6克菊花，3克薄荷，15克苦竹叶，少许蜂蜜，加入适量水，煮沸，经常喝茶。桑叶清肺热；菊花能疏散风热，明目平肝；薄荷是疏散风热的重要药物，能迅速缓解发热、头痛等症状。

二、宝宝感冒食疗法

1、杏苏炖猪肺

做法：

3克北杏、3克南杏、3克苏叶、5克茯苓、1角陈皮、100克猪肺、50克瘦肉(1人份量)。

将猪肺彻底灌洗，焯水，然后与清洗后的药材一起放入炖锅中炖1.5～2小时，调味食用。

好处:北杏能止咳平喘，与南杏结合，加强润肺；苏叶能散风寒，行气胃，更适合风寒咳嗽；茯苓能利水渗湿，健脾胃，与陈皮结合，健脾燥湿化痰；猪肺有补肺止咳止血的好处。冬季保健可作为保健药膳。

2、冰糖红枣炖雪梨

做法：

雪梨1斤枸杞，红枣若干，冰糖80g、几点水。将雪梨洗净去皮，去核切成块，红枣洗净沥干水分，用剪刀切口。将雪梨、红枣、枸杞、冰糖扔入电压锅中，水不能超过食材。煮15分钟。

好处：主要热咳嗽，止渴。咳嗽热、中风、伤寒热、解丹石热气、惊邪。利于排尿，除贼风，止心烦气喘狂热。润肺凉心，祛痰消炎，解疮解毒，酒毒。

3、杏仁饼

做法：

杏仁(去皮尖)

40粒，3克青黛，1个柿子。杏仁炒黄，研成泥，加入青黛拌匀，放入破碎的柿子中摊匀，用湿泥包裹，炖热，早晚服用两次。

好处:清肝润肺止咳。杏仁是咳嗽的重要药物；青黛清肝降火凉血；柿饼润肺止咳止血，还能矫正青黛的苦味，使其易于食用。

4、柚子核桃肉汤

做法：

冬瓜皮2克，柚子核5克，桃肉10克。冬瓜皮洗净，加入柚子核和桃肉捣碎，煮10碗水，去渣代茶，喝几天。

好处:冬瓜利尿下水，消肿解毒，清热除烦，止咳喘，止渴。柚子核能调节内分泌。桃温肺肾，益命门，其肉滋养强、润肺、润燥化痰。

其中，柚子有脱发、枯黄的好处。

5、白萝卜蜂蜜

做法：

1个大白萝卜，30克蜂蜜，5个白胡椒，2克麻黄。将萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜和白胡椒，麻黄等，蒸半小时，趁热服用，卧床见汗即愈。

好处：出汗散寒，止咳化痰。风寒咳嗽。

6、百合参耳汤

做法：

取15克百合，12克银耳，15克太子参，适量冰糖。

将银耳浸泡在水中，去除杂质，将洗净的百合和太子参放入砂锅中，加入适量的水。先用武火煮沸，然后用文火炖至银耳煮熟，加入冰糖调味，温服2次，每天服用1剂。

好处：有滋阴益气的好处。适用于肺胃气阴不足引起的咳嗽、少气、口干等。

咳嗽吃什么好快

1、橙子

橙子富含维生素CC、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮苷等营养物质。

研究表明，每天喝3杯橙汁可以降低体内胆固醇的含量。

适量吃橘子还能缓解咳嗽，保护肺部。

2、金橘

当孩子干咳时，不要防止给孩子吃一些金橙，因为金橙含有大量的营养物质，这些营养物质主要是气体抑郁、胸痛、食物停滞、咳嗽和痰等疾病。

所以金橘有很好的止咳作用。

3、无花果

无花果能清热、化痰、理气，适合风热咳嗽、痰胸闷的人食用。《福建中草药》还记载了当地的民间方法，肺热咳嗽，声音嘶哑，15克无花果，煎冰糖。

4、蜂蜜

蜂蜜的葡萄糖和果糖最容易被人体吸收。它们还含有各种无机盐、有机酸和微量元素，与人体血清浓度相似。它们甜而平。入脾、肺、大肠经，具有滋养、润燥、解毒的优点。常用于肺燥咳嗽。

5、花生

当季节交替时，最有可能咳嗽。咳嗽时，不妨吃点花生，可以润肺止咳。花生富含脂肪油，能润肺止咳。常用于咳嗽、哮喘、咳痰、带血等疾病。

6、梨子

梨具有生津润肺、清热解毒的优点。

一些成年人和儿童喜欢用它煮冰糖水，因为它也有止咳化痰的作用。

无论是生吃还是煮糖水。一些肺热咳嗽、老年咳嗽，如支气管炎等疾病。有更好的辅助，如果和一些蜂蜜一起煮，效果会更明显。

7、萝卜

民间有句俗话说“冬萝卜赛人参”。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维能促进消化，增强食欲，止咳化痰。中医理论认为，其性甘凉，入肺胃经，能消痰止咳，肺痿吐血。

8、莴笋

当季节交替时，孩子们经常吃生菜，因为生菜含有大量的营养物质。当这些营养物质进入人体时，可以增强胃液和消化液的分泌，增强胆汁的分泌。关键是多吃生菜叶，平咳。

年轻的父母必须多照顾孩子，如果有咳嗽症状，首先要做的就是保持房间安静，空气循环，让宝宝充分休息。给孩子一些生津止咳的食物，你也可以根据文章提供的方法尝试吃给家里的宝宝吃。

发布此篇文章，是为了从不同角度向您展示宝宝咳嗽的原因有哪些「宝宝咳嗽什么睡姿可以缓解」相关信息，如果觉得有用，可以关注优惠网。