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婴幼儿脱水是一种常见的疾病，它会导致孩子出现头晕、口渴、皮肤干燥等症状。

那么，当你的孩子出现这些症状时，你应该如何处理呢？本文将为你介绍婴幼儿脱水的急救方法，帮助你在紧急情况下为孩子提供及时有效的救治。

水对人体非常重要。

无论从营养消化、吸收、运输、代谢或粪便排出，以及生理功能和温度调节，都与水分不可分割。当人体缺水时，会导致消化液分泌减少、口渴、食欲减退、精神抑郁、疲劳等，如果不及时补充水分，会影响人体的一系列重要功能，严重甚至危及生命。

每天应该补充多少水？人体的水分主要从大小便中排出，通过呼吸和皮肤蒸发，也会失去部分水分。体重70公斤的成年人每天失水约2500毫升，婴幼儿每公斤失水量大于成年人。婴儿每天需要补充的平均水量为每公斤150毫升。

除了牛奶和其他食物中的水，还应该补充一些饮用水。你可以在牛奶和羊奶中加入适量的水，使牛奶稍微稀释，方便营养物质的消化和吸收，在第二次喂养之间（包括断奶儿童），喂水一次，你可以加入适量的橙水、蔬菜汤来补充维生素。稍大一点的水，也应该每天喝几次水，一次不要喝太多，以免稀释消化液，影响食物的消化。在炎热的夏天，当孩子们在户外出汗时，他们经常贪吃冰淇淋、汽水等冷饮。要注意不要一下子吃太多，因为暴饮暴食会使胃肠道血管收缩，引起生理功能障碍，影响消化吸收，甚至引起腹痛、腹泻等。最好让孩子适当休息，然后多次喝少量温茶或冷饮。

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