1.五花肉用清水浸泡10分钟,倒入半杯料酒去腥。
2.红薯去皮,切块,锅中放少许油,放入红薯炒五花肉,用开水焯一下,去脏,取出备用。
铁锅里放一点油,就一点油。小火炒五花肉。可以看到锅里的油多了一点,说明五花肉本身的脂肪已经溶解了。这样可以减少油腻感。
4.倒入酱油,放入葱、姜、八角,翻炒上色,加入温水,大火煮开后小火煨,加入适量的糖(冰糖最好,颜色红亮),待肉快熟时,再炖入红薯中。
当肉和红薯煮熟后,用盐调味,汤就可以干了。
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