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鲜笋炒肉的做法大全集,鲜笋怎么炒肉

作者:付晓红 来源:网络整理 发表:2023-08-24 12:33:44 我要点评 作者ID:2

没有故事,只有真人真事。不就炒个菜么,哪有那么多的故事。用料新鲜笋适量、瘦肉半斤、盐,味精,鸡精,花椒,葱花,老姜,蒜,食用油适量、生抽1勺、生粉1勺、做法步...

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没有故事,只有真人真事。不就炒个菜么,哪有那么多的故事。

鲜笋炒肉的做法大全集,鲜笋怎么炒肉

用料

新鲜笋适量、瘦肉半斤、盐,味精,鸡精,花椒,葱花,老姜,蒜,食用油适量、生抽1勺、生粉1勺、

做法步骤

1、新鲜的圆竹笋,不是毛竹笋。刚冒尖的最嫩,但是很浪费。笋衣剥掉,切片。

2、马上倒进开水锅里焯水,加少许盐,去掉苦涩味,土腥味儿。

3、过凉水保持翠绿的外观,纤维煮了之后就不会马上风化变老。

4、瘦肉切片加少许生抽,料酒抓拌腌制一下,再加生粉拌匀,锁住水分。

5、锅入油烧热,把肉片划散炒至变色。

6、倒入焯好的鲜笋,加盐,鸡精,少许生抽,快速均匀翻炒。

7、出锅装盘。肉香笋鲜,柔肉嫩笋脆,尖货级时令菜。

小贴士

笋不要怕浪费,一定选鲜嫩的,用手掐不动的就不能要了。而且一定要焯水,去掉苦涩味,也能杀掉部分草酸。

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