夏天持续不断的高温天气，不仅让人们心情烦躁，食欲下降，还有可能让人产生中暑反应。所以，在夏天，小伙伴们最理想的环境应该是空调、wifi、西瓜和美食！炎炎夏日，小编为小伙伴们推荐几款解暑降温呢饮品，这几款饮品优惠活动价格也是相当的实惠，一起来看看吧！

乳制品

酸牛奶是超市比较常见的饮品，而且老少皆宜，经常喝酸牛奶能够有效促进人体肠胃蠕动，帮助消化，更好的调整的肠胃，还不容易发胖。风味酸牛奶，除了里边的牛奶外，还添加了很多其他物质，营养价值很高。比如蒙牛恬醒葛根风味酸牛奶（清新芒果味），其中含有的葛根，不仅能够提高提高肝胆细胞免疫功能，促进胆汁分泌，避免肥胖，还具有清热、降火、排毒等功效，是夏季解暑的最佳饮品。

在疲惫的时候喝一盒，身体会很快恢复精力。这款蒙牛恬醒葛根风味酸牛奶（清新芒果味），从优质的牧场中获得奶源，口感和营养都更好。清新的芒果味，夏日喝着刚刚好，不会觉得甜腻，口感醇厚香浓，每一口都是享受。每盒200g的包装，携带也很方便哦。

在夏季饮品的选择上除了酸奶，大家也可以选择珍养肽牛奶，它是在零乳糖全脂型牛奶的基础上，添加了小分子物质-低聚肽，不仅满足人体所需营养，还容易消化吸收，喝完之后不用担心长胖，是非常不错的一种饮品。

这款蒙牛新养道珍养肽牛奶，添加了小分子物质-低聚肽，几乎无需消化就能吸收，零乳糖，肠胃功能弱的人也能接受。含有丰富的营养物质，满足身体发育的需要，香滑细腻的口感，让你喝出好心情。而且包装高端大气，送人也非常适合哦。

酸梅汤

酸梅汤常见于夏季，也是一种不错的解暑降温饮品，而且味道酸甜可口，十分美味。酸梅汤中含有的丰富的维生素C，能够消除人体内多种炎症，从而起到润喉消炎、去火降温的功效。

而且，夏天人们精神容易疲劳，食欲下降，喝一些酸梅汤，能让人快速恢复体力，其中含有的酸性成分，能够调节胃酸、促进消化液分泌，增加人的食欲。不过，酸梅汤属于寒性饮品，不可多喝，以免损伤身体。此外，还可以喝一些凉茶，也是不错的消暑之选。

这款北京同仁堂即食凉茶，精选上乘选料搭配精湛工艺打造全新经典品质，回味甘甜，柔润醇香。玛咖与乌龙茶相遇双倍双倍草本能量，每一滴都是自然的馈赠。让你一口就爱上。

绿豆薄荷汤

绿豆中含有丰富的维生素B，是解暑降温的重要成分，所以大家可以常熬一些绿豆汤喝，而且，夏季人们出汗较多，喝绿豆汤能够出汗后人体内流失的矿物质。薄荷本身性凉，如果在绿豆汤中适当加入薄荷，制成薄荷绿豆汤，相信解暑效果会更上一层楼。不过，大家要注意，绿豆中含有较多的大分子蛋白，过量食用容易消化不良或腹泻，所以一般一周2-3次就可以了。

夏季气温很高，天气也比较闷热，对人们的生活和工作都是一个挑战。想要轻松过夏天，大家一定要做好降温工作，多喝一些解暑饮品，也能让自己身体更健康。