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在社区医疗中心，一个老病人向我推荐他吃菱角，治好了痔疮。如今，正是秋凌上市的季节。这种天然绿色食品很可爱。患有外痔或内外混合痔的人不妨一试。

将红色或绿色的菱角剥去外壳，煮熟，每天早上吃20个菱角肉，喝一小碗水煮菱角，不加糖，有点麻，但过一会儿就会消失。如果服用6~10天，通畅，炎症减轻，出血停止，行走不痛，痔疮缩小或消失。

据资料报道，菱角具有健脾益气、止血通便、消炎促进伤口愈合的作用，对食道癌、乳腺癌、宫颈癌有一定的辅助治疗作用。

治疗痔疮多注意调理，少手术；

一、饮食调理:多吃蔬菜，越多越好，忌辛辣食物。这是预防痔疮急性发作最有效的措施。

二是习惯调理:就是养成良好的排便习惯，定时排便，不不要长时间蹲着，注意卫生。排便的习惯取决于合理的饮食。多吃蔬菜有助于养成每天排便一次或两次的习惯，多数情况下在早晨起床后或早餐后，因为肠道会产生强烈的蠕动将粪便送至直肠，引起排便反射。[美食]

反之，少吃或不吃蔬菜会减少量，不规律，总想排便。上完厕所后量很少，甚至根本没有。导致排便次数多，上厕所时间长，会形成或加重痔疮，引起痔疮急性发作。另外，排便后要注意门的卫生，保持清洁，有条件时便后要洗手或洗澡。

三、运动调理:长期卧床、久坐、久站，活动减少时容易便秘，所以也容易得痔疮。因为在这些情况下，肠道蠕动缓慢，门松弛，门内的静脉容易淤血，形成痔疮。运动有助于增强肠道蠕动，同时使门括约肌收缩和舒张交替进行。因此，适当的运动不仅有利于预防痔疮的形成，还可以预防已经形成的痔疮的急性发作。

四、药物调理:痔疮急性发作需要药物，主要是外用，关键是用药得当。痔疮膏的正确使用方法是排便后清洗手指和门。如果有可能，最好用温水洗澡，吸点水。

先将药膏挤在手指上，再用手指将药膏轻轻涂抹在痔疮表面及周围，止血、止痛、消除水肿。注意把手指伸进门一点，让痔疮上缘和整个管都有药膏，吃完药再洗手。

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