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材料:300克猪肉(瘦肉)。
辅料:菱角100g。
调料:葱15克,红酒糟50克;;s粒,白醋50g,酱油10g,白糖10g,大蒜5g,淀粉(蚕豆)5g,味精10g,香油3g,花生油50g。
荔枝肉的制作步骤如下:
1.瘦肉洗净,切成10×5×1cm厚的块,用十字刀切,再切成3块。
2.将荸荠(菱角)切成小块,每块2~3个。
3.用湿淀粉和切碎的红谷物抓住马蹄块和肉片。
4.洋葱去根,洗净,葱切成马蹄形洋葱。
5.酱油、白醋、糖、味精、汤、湿淀粉用卤汁调好备用。
6.把锅放在旺火上。花生油八成热时,倒入上浆的肉片和马蹄,用勺子打散。当肉切成荔枝时,用漏勺捞起,沥干油。
7.锅里剩下的油,先放入蒜末和葱段,翻炒,然后将卤汁烧开,再倒入荔枝肉和马蹄块翻炒几下。
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