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治疗糖尿病的五大药膳有哪些(治疗糖尿病的五大药膳是)

作者:张小花 来源:网络整理 发表:2023-03-24 12:08:16 我要点评 作者ID:173

本文主要为大家介绍治疗糖尿病的五种药膳是什么?,下面跟着优惠网一起来详细了解一下吧。1.竹笋大米粥功效:清热、宣肺、利尿。适用于糖尿病人、慢性腹泻、慢性痢疾和脱...

本文主要为大家介绍治疗糖尿病的五种药膳是什么?,下面跟着优惠网一起来详细了解一下吧。

治疗糖尿病的五大药膳有哪些(治疗糖尿病的五大药膳是)

1.竹笋大米粥

功效:清热、宣肺、利尿。适用于糖尿病人、慢性腹泻、慢性痢疾和脱。

材料:鲜竹笋1根,大米100克。

制作:将鲜笋去皮切片,与大米一起煮成粥。

用法:每日服用两次。

2.清蒸茶鲫鱼

功效:补虚、除烦、止渴,适用于糖尿病、口渴、饮酒过度、发热伤阴。

材料:鲫鱼500克,绿茶适量。

制作:将鲫鱼去腮、去内脏,洗净,用绿茶填肚,装盘,入蒸笼蒸熟。

服用方法:每天吃一次鱼。

3.土茯苓猪骨汤

功效:健脾利湿,滋阴益髓。

材料:猪脊骨500克,土茯苓50-100克。

制作:将猪脊骨用适量水煮至3碗,去骨去浮油,加入土茯苓,煎至2碗,分两次服用。

用法:每天服用一次。

4.根粥

功效:益五脏,止渴润肠。

材料:新鲜根250克,鸡内金10克,大米适量。

制作:将洗净,切碎,加入鸡肉和水;;鸡内金煮半小时,然后加入洗净的大米,煮成粥。

用法:每天服用一次。

5.山药炖五花肉

功效:滋补肺肾,适用于消渴多尿。

配料:五花肉和山药。

制作:先将五花肉煮熟,再将山药炖烂,用少许盐调味。

用法:每日一次,空腹服用。

五大禁忌

1.少吃多餐,既保证了热量和营养的供给,又避免了餐后血糖的高峰。

2、不能用花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。

3.糖尿病患者不应该限制饮水。

4.黄豆以外的豆类,如赤小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆等,主要由淀粉构成,所以也应算作主食。

5、少吃或不吃白糖、红塘、葡萄糖和糖甜食,如糖、蛋糕、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰淇淋等。

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