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配方一:咸蛋蚝油粥。

咸鸭蛋2个，蚝油(蚝油干)100克，大米适量做成粥，吃2-3天。适用于虚火牙痛患者。

配方二:皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个，水浸腐竹60克，咸瘦肉100克，大米(或小米)适量煮粥2-3天。适用于虚火和龋齿患者。

配方三:咸瘦肉粥配蚝油和鸡蛋。

蚝油100克，皮蛋2个，咸瘦猪肉100克，粥用大米适量。适合阴虚、牙齿肿痛、咽喉嘶哑者食用。

方四:黑豆粥，牛膝发源地。

牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将一切用水洗净，地黄切碎，加适量水煮粥，去牛膝、地黄药渣，用少许盐调味，随意食用。适用于身体虚弱、正气凛然的老年患者。

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