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材料:草鱼500g。
调料A:盐3克,料酒1汤匙,胡椒粉少许,淀粉1汤匙,葱、姜、蒜各适量。
调料B:剁椒1汤匙、生抽1.5汤匙、老抽半汤匙、盐1茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许。
练习:
1.将草鱼片清洗干净,放入大缸中,加入调料A、料酒、胡椒粉中的盐,拌匀,腌制15分钟左右。
2.加入1汤匙淀粉,搅拌均匀。
3.给热锅上油。油热后,放入处理好的鱼块,炸至金黄色。
4.翻面,将另一面煎至金黄色。
5.在锅内剩余的油中加入葱、姜、蒜,加入一汤匙剁椒翻炒。
6.加入一小碗水,然后加入调料B中的所有调料,煮3.4分钟左右。
7.加入炸好的鱼块,煮8分钟左右,把鱼块翻过来再煮5分钟。
8.火上发汗,撒上小葱,起锅。
PS:
1.鱼块一定要炸透,然后煮到两面金黄,才不易碎。
2.做鱼块的时候,偶尔抖一下锅,防止粘锅。在整个烹饪过程中,你只需要将鱼块翻转一次。
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