对于擅长保养的韩国女生来说，唇部是不可或缺的一个重要环节。以大热的韩星李圣经小姐姐为例，她每晚睡前都会做唇部的保养，难怪时刻都有水润又有弹性的双唇。

嘴唇脱皮不单是因为天气干燥。习惯性舔嘴唇，殊不知唾液对嘴唇是有危害的，并且，舔嘴唇，会越舔越干，加剧嘴唇破裂，造成恶性循环，更加严重；身体问题：容易上火的人，会有这脱皮的现象存在；或者是自己患上了唇炎；生活习惯；没有保持良好的生活习惯，水果蔬菜吃的比较少，总是去吃火锅或烧烤等食物，这些都是容易引起嘴唇脱皮的因素。

网友推荐的秋冬季护唇保养技巧分享

第一步：护唇从唇部防晒开始

唇部皮肤很薄，也没有什么保护色来抵抗紫外线的侵害，通常我们的皮肤能部分抵抗UVB的侵害，而皮肤的颜色也是长期以来对抗紫外线所形成的保护色，这就是人类肤色形成的重要因素。

但是唇部没有保护色，对抗紫外线的能力弱，UVB照射9个小时后，表皮层细胞会大量受损，甚至伤及DNA。可以选用具有防晒功能的唇膏，而唇部防晒产品适宜选用具有物理防晒功能的，化学防晒品对嘴唇皮肤会有刺激作用。

第二步：改掉“咬唇”习惯

要护理唇部的第一步就是要改掉唇部恶习。如果不改掉恶习，就算花很多的心思去保养也是徒劳无功的。有以下恶习的仙女们就要注意了，恶习可是老唇形成的主要元凶哦！

唇部感到干时，千万不要用口水去舔，口水的唾液中的酵素会带走唇部水分。不要经常咬唇，唇部脱皮时，不要用牙齿或者手去撕。

第三步：基础护唇势在必行

唇部的最基本保养就是护唇膏，选择一条适合你自己，味道也喜欢的即可。有些重保湿、有些重修护，端看你的需求、你的唇部的情形是什么。

如果说***你会怕擦上护唇膏有点太亮，大概就是厚厚一层擦上去之后，5-10分钟后轻轻把它拭去，有点像敷面膜的感觉，也能达到滋润修护的功效。睡前的时候不要省，就是厚厚的一层，也能帮助滋润以及修护。

第四步：唇部定期去角质

不要以为只有身体要去角质，唇部也是要去角质的哦。我们唇部每天都会接触到很多细菌，而当我们清洁不干净时，细菌会残留，导致唇部受到污染。

嘴唇去角质步骤：

1、先用热毛巾敷唇3~5分钟。

2、再用柔软的牙刷或棉棒轻轻刷掉唇上的死皮。

3、然后反复涂上多层润唇膏。

4、用两手的无名指轻轻打圈按摩1分钟。

5、敷上一小块儿保鲜膜。

6、用热毛巾在保鲜膜外面热敷，5分钟后揭掉即可。