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对于父母来说，了解宝宝的生长发育情况是非常重要的。

那么，2岁的宝宝身高体重标准是多少呢？这个问题困扰着许多家长。本文将为你解答这个问题，带你了解2岁宝宝身高体重的标准范围，以及如何判断宝宝是否处于健康的生长发育状态。

2岁宝宝身高体重标准宝宝2岁，四肢生长加快，骨骼生长迅速，现在他可以独立行走，锻炼范围也扩大了很多，现在是宝宝生长发育最旺盛的时候，记得给宝宝足够的营养哦。

生长指标

9.8-15.5.5kg，身长81.7-94.2cm；

9.2-15.15.15.kg，身长80-93cm。

能力指标

宝宝已经学会了200-300个字，已经学会了自己吃饭，搭积木，画圆圈。

2岁宝宝注意事项

1、确保13小时的睡眠：2岁的婴儿每天需要13小时的睡眠，因为现在婴儿正处于生长发育的旺盛时期，需要非常充足的睡眠。通常，晚上睡11-12小时，然后下午睡1-2小时是最合适的。良好的工作和休息习惯对婴儿非常重要，我们必须好好培养哦。

2、流感：流感是这一时期婴儿最常见的疾病，因为婴儿的免疫系统刚刚初步建立起来，所以很容易受到病毒的侵袭。流感主要表现为普通感冒，有高烧、寒冷、头痛、流鼻涕等症状，如果婴儿患有流感不用太担心，让婴儿卧床休息，多喝水，通常也要注意保持室内空气循环。

3、不吃：你是不是也为宝宝不爱吃而头疼，甚至买了很多补锌产品？

事实上，婴儿不喜欢吃不一定需要补充锌，2岁的婴儿是一个好奇的家伙，你需要让你的菜变得丰富多彩来吸引他哦，你也可以让他参与烹饪过程，这样他会更感兴趣哦。

4、疫苗接种：2岁婴儿需要接种甲肝疫苗，加强乙脑疫苗和白破疫苗，部分加强小儿麻痹症疫苗接种。

两岁宝宝的食谱

根据2岁宝宝的生理特点和营养需求，妈妈有责任为他做美味的食物，保证营养均衡。两岁宝宝的食谱是什么？让我们看看！

你现在应该注意的是：宝宝的胃容量有限，应该少吃多餐；多吃蔬菜和水果；适量摄入动植物蛋白；牛奶营养丰富，尤其是钙丰富，有利于宝宝的吸收。

在此期间，牛奶仍然是宝宝不可缺少的食物；吃粗粮和细粮可以避免维生素B1缺乏。

1、青椒胡萝卜山药泥食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、盐、芝麻油。

做法：将胡萝卜和青椒洗净切成末。在锅里倒点油，炒至断生。山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物均匀抓住。准备果冻模，在内壁涂一层芝麻油，然后填充混合山药泥，用勺子压紧。

然后倒扣在盘子里，就可以开吃了。

2、巧虎米食材：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸肉、奶酪、鸡蛋、海藻、油耗、玉米淀粉。

做法：将米饭压实，倒在盘子上，取一团米饭，用保鲜膜包住，捏出巧虎的两只耳朵。在蛋黄中加入适量的玉米淀粉，搅拌均匀，倒入蛋黄液，待一面凝固后翻到另一面凝固。用小剪刀把奶酪片做成橄榄形，铺在脸的下半部分。将芝士片切成两个小半圆形，放在耳朵和眼睛上。海苔剪出如图所示的形状。准备好玉米、青豆、胡萝卜丁。将油放入锅中，加热油，加入鸡丁，翻炒至5成熟，继续翻炒蔬菜颗粒，最后加入适量蚝油。把炒好的菜放在巧虎旁边。

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