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宝宝游泳有哪些好处呢？

游泳可以帮助宝宝增强肌肉力量和协调性。

游泳可以促进宝宝的心肺功能发育。

游泳还可以帮助宝宝缓解焦虑和压力，提高睡眠质量。

最后，游泳还可以帮助宝宝建立自信心和社交能力。

1、神经系统

婴儿游泳能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿的潜能，为提高儿童的智商和情商打下良好的基础。

2、消化系统

新生儿游泳，可促进胎儿粪便早期排出，生理黄疸早期消退，营养早期吸收，生理体重早期恢复。婴儿游泳，运动量大，婴儿体力消耗大，婴儿营养摄入增加，胃肠蠕动增加，婴儿体重增加优于同龄婴儿。

3、呼吸系统

婴儿游泳，为婴儿提供自然、安全的锻炼，坚持一段时间后，婴儿的胸部发育和肺活量的改善明显优于同龄婴儿。

4、肌骨系统

婴儿游泳可以使婴儿的肌肉、关节和韧带很容易伸展。婴儿游泳能有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，促进婴儿身高的增长，使婴儿身体强壮。

5、循环系统

婴儿游泳是全身肌肉耗氧量的增加。

由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液循环，改善了婴儿的心脏功能。

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