文章主要介绍的是宝宝瘦怎么办，宝宝太瘦怎么补相关内容！

宝宝瘦怎么办？这是许多家长都会遇到的问题。宝宝的健康成长离不开充足的营养，但是有些宝宝却总是长不胖。

那么，宝宝太瘦怎么补呢？本文将为你提供一些有效的方法，帮助你的宝宝健康成长。让我们一起来了解一下吧！

一、孩子很瘦应该怎么补充营养

首先一定要吃早饭，早饭要吃鸡蛋喝牛奶，补充一定的蛋白质，午饭要多吃一点肉，让孩子补充能量营养，最后晚饭一定要吃一些富含维生素的食物

二、宝宝10个月，偏瘦该怎么增重

10个月的孩子出现偏瘦的情况，可能是消化不良或者是营养不良引起，建议给孩子适当的吃一些健胃消食的药物，十个月的孩子已经可以吃一些辅食，辅食方面可以让孩子喝一些乌鸡汤，排骨汤，大骨汤等，荤素搭配合理营养均衡，同时带孩子多晒太阳提高身体素质。

三、孩子怎么运动都不瘦该怎么办

可以去除湿气，瘦不下来也可能是湿气太重导致的。减肥不止要运动，还要控制饮食，注意忌口，合理规划好运动的时间，注意健康饮食，才能有个健康的身体

四、13个月宝宝太瘦吃什么好

如果儿童偏瘦，吃下面的食物比较好。

可以给儿童多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，优质蛋白质可以有效促进儿童的生长发育，纠正儿童明显偏瘦的营养不良状况。

可以给儿童多吃鸭肉，鸭肉具有良好的滋阴效果，儿童偏瘦往往是由于阴虚体质引起的，给儿童适当的多吃鸭肉可以缓解阴虚。

再次，可以给儿童多吃山药。山药具有良好的滋补脾胃阴虚的作用，脾胃阴虚得到纠正，儿童的运化能力就会增强，改善偏瘦的状况。

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