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小孩早上只喝牛奶可以吗
小孩早上只喝牛奶肯定是不可以的。我认为还应该增加一个鸡蛋和一些面点,这样的早餐才健康、丰富,对孩子生长也有好处。
1岁小宝宝吃饭食谱
如早餐可以喝奶,一般1岁小儿只喝奶还会感到饥饿,可添加蛋黄、面包或者蛋糕等食品;中午可以吃包子、饺子、馄饨,或者菜肉粥;晚餐与中餐基本上类似。
1天保证有1次肉食,肉需搭配吃,如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等可轮换食用。
一般1岁以内吃蛋黄,1岁以后逐渐加入蛋清,如蒸鸡蛋羹时可以加入少量蛋清,需先观察对蛋清是否消化、过敏,如果没有过敏,可以逐渐过渡成全蛋蛋羹。
一岁宝宝早上吃什么最有营养
一岁宝宝早餐可以适当吃一些肉、蛋、豆类等食物,如鸡蛋羹、肉末粥、蛋黄泥米糊等,用于满足不断生长的身体组织需要。
还可多吃富含维生素的蔬菜、水果等,如西红柿、菠菜、苹果、橙子等,早餐可以做西红柿面、菠菜粥等,也可以搭配一些苹果丁、橙汁等,帮助宝宝补充每日所需的维生素、矿物质等。
1周岁宝宝食谱
1岁的宝宝可以吃2-3餐的正餐,如早餐可以喝奶,一般1岁小儿只喝奶还会感到饥饿,可添加蛋黄、面包或者蛋糕等食品;中午可以吃包子、饺子、馄饨,或者菜肉粥;晚餐与中餐基本上类似。1天保证有1次肉食,肉需搭配吃,如猪肉、牛肉、鸡肉...
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