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儿童身高体重标准表2023(儿童身高体重标准表)

作者:李小二 来源:网络整理 发表:2023-10-06 12:59:45 我要点评 作者ID:3

文章主要介绍的是儿童身高体重标准表20231岁71.2-73.81岁半76.5-79.32岁81.6-85.12岁半88.5-92.13岁89.3-93.03岁半...

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儿童身高体重标准表2023(儿童身高体重标准表)

儿童身高体重标准表2022

以下是1-12岁男童标准身高的表格:

年龄身高范围(cm)
1岁71.2-73.8
1岁半76.5-79.3
2岁81.6-85.1
2岁半88.5-92.1
3岁89.3-93.0
3岁半96.8-100.7
4岁96.3-100.2
4岁半104.1-108.2
5岁102.8-107.0
5岁半113.3-115.7
6岁108.6-113.1
6岁半117.7-122.4
7岁114.0-119.0
7岁半124.0-129.1
8岁119.3-124.6
8岁半130.0-135.5
9岁123.9-129.6
9岁半135.4-141.2
10岁127.9-134.0
10岁半140.2-146.4
11岁132.1-138.7
12岁137.2-144.6

儿童身高体重标准表

儿童身高体重标准表如下:

标准体重计算法“7-16岁”。

标准体重“公斤”=年龄x2+8“7-16岁”。

轻度肥胖:

超过标准体重20%-30%。

中度肥胖:

超过标准体重40%-50%。

重度肥胖:

超过标准体重50%以上。

儿童身高、体重是可以通过公式计算出来的。

一般常用的公式,比如说身高等于年龄乘以7加上75厘米,体重等于年龄乘以2加上8公斤,公式计算出来的身高和体重是在正常情况下生长发育的情况。

那么身高的高矮、体重的胖瘦,同时也会存在一些个体的差异,一般是两岁以上孩子的常用算法,孩子的身高和体重还是容易受到其他多种因素的影响,比如说先天环境、营养状况、环境因素、慢性疾病等等。

儿童身高体重表

儿童身高体重表如下:

1-6个月的儿童标准体重一般为出生体重加上月龄后乘以0.7。

7-12个月的儿童标准体重一般为月龄乘以0.25后加6。1岁儿童的标准体重为10KG左右。2岁至青春期前儿童的标准体重为年龄乘以2加7。

3岁及以下的儿童立位测量不准确,应该采取仰卧位测量身高。新生儿出生时标准身高为50CM,1岁儿童为76.5CM,2岁儿童为88.5CM,三岁儿童为96.8CM。3岁以上的儿童采取站立位测量身高,标准身高估算公式为年龄乘以7加77。

孩子身高增长的情况:

0-2岁是婴幼儿身高增长的第一个高峰期,3岁以后,孩子通常以5-7厘米/年的增长速度长高,直至青春期前。

女孩的青春期开始年龄通常在8岁以后,平均年龄9-10岁。男孩的青春期开始年龄通常在9岁之后,平均年龄11-12岁。整个青春期发育过程约需1.5-6年,平均4年,这一时期孩子身高的增长速度是青春期前期的2倍。

小孩身高体重标准表

小孩身高体重标准表按照如下:

1、0到8岁男孩的身高体重表

月龄身高(cm)体重(kg)
1个月50-55.52.5-4.5
2个月60-66.63.5-6.3
4个月66-72.75.5-8.3
6个月72-78.86.3-8.2
8个月78-83.96.9-8.8
10个月83.9-88.77.1-9.0
12个月88.7-94.17.6-9.5
14个月94.1-99.48.0-10
16个月99.4-104.28.5-10
18个月104.2-109.18.8-10
20个月109.1-114.09.2-11

2、0到8岁女孩的身高体重表

年龄身高(cm)体重(kg)
0岁50-55.52.5-4.5
1个月50-55.52.7-3.6
2个月55.5-60.73.4-4.5
3个月58.5-63.74.7-6.2
4个月61.0-66.45.3-6.9
5个月63.2-68.65.8-7.5
6个月65.1-70.56.3-8.1
8个月68.3-73.67.2-9.1
10个月71.0-76.37.9-9.9
12个月73.4-78.88.5-10.6

孩子的身高标准也是有一定规律可以参照的,如足月儿身长平均为50公分,出生以后第1年大约增长25公分,所以一岁时大约为75公分左右,以后每年平均增长5公分,2-12岁以后,小儿的身长等于年龄乘以5,再加上75公分。凡是身高超过标准10%或者不足10%,均视为不正常。

儿童身高体重一部分是遗传因素决定,但更大部分原因来自父母,家长可以结合自己孩子的身高体重进行对照查看,并根据情况调整,让孩子身高体重回到健康成长的状态。

怎样让孩子长的更高

在日常生活当中要做到均衡合理饮食,做到不偏食、挑食,同时每日要保证充足的睡眠,要早睡,夜间是生长激素分泌最好的时间有利于长个子。

每日要进行适当的体育活动,尤其以弹跳类的体育活动为主,如跳绳或打篮球都有利于长个子,另外,针对微量元素钙、铁、锌以及维生素D等要进行适当的补充,不要让孩子缺乏,对身高的增长没有好处。

如果能保证每天喝250-500毫升牛奶,吃1-2个鸡蛋,适量的各种肉类、谷类以及水果蔬菜,均衡营养将有利于儿童的生长。

2023儿童身高体重标准表

2023儿童身高体重标准表如下:

1、男孩身高体重标准表:

男孩的标准身高和体重可以通过以下公式来计算:

身高(cm)=父母身高+13,然后除以2。这个公式可以预测出男孩的身高。

体重(kg)=(身高cm-110) x1.2。这个公式可以预测出男孩的体重。

男孩的身体比较强壮,并且发育速度也比女孩要快一些,在不同的生长发育阶段,身高体重的增长速率与女孩是不同的,不同时期男孩身高体重的变化有差异,并且身高体重个体差异大,父母们要想判断男孩身高体重,就要根据这个标准表判断。

2、女孩身高体重标准表:

女孩的身高和体重标准可以通过以下公式来计算:

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重=标准体重+-(多少)10%。超重=大于标准体重10%小于标准体重20%。轻度肥胖=大于标准体重20%小于标准体重30%。中度肥胖=大于标准体重30%小于标准体重。

以上数据仅供参考,想要维持健康的身体状态,应该保持良好的生活习惯,合理的饮食,适当的运动,切勿盲目减肥

相比于男孩子,女孩的身高体重要低一些,这是由于女孩的体质与男孩不同,并且现在很多女孩都追求白、幼、瘦等形态表现,这是一种非常畸形的观念,健康都是最美的,无论是过胖或过瘦,还是过高过矮都是不利于健康的,妈妈们在女孩生长的过程中需要测量她的身高和体重。

提高孩子的身高

1、合理膳食

每天尽可能多的摄入食物种类,每天吃十几种比一天只吃三五样获取的营养要丰富得多。

如果偏食、挑食,就容易长不高。家长可以适当给孩子补充足够的蛋白质,如牛奶、肉类等,锌、钙、铁等微量元素也要注意,缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过了最佳生长时间,以后就很难追赶。

2、注意运动

运动也是促进孩子长高的重要因素。孩子加强体育活动,能够促进身体新陈代谢,加速血液循环,给骺软骨输送更多的营养物质,使骨骺生长旺盛还能给孩子“放电”助眠。这里是指合理的运动,像运动员般高强度的运动量,反而会增加关节负担,抑制生长发育。

对于0-24月龄的宝宝来说,可以父母来辅助运动,练练宝宝操,锻炼行走能力。对于3月龄以上的宝宝来说游泳是非常好的运动方式。

3、保证睡眠

儿童生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。

所以最好不要超过11点睡觉,保证每天有7-8小时的睡眠时间。

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