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周岁宝宝辅食和奶怎么安排(周岁宝宝辅食做法大全)

作者:张小慧 来源:网络整理 发表:2023-10-01 12:41:04 我要点评 作者ID:1

本文给大家分享的是周岁宝宝辅食和奶怎么安排,周岁宝宝辅食做法大全的相关内容!一周岁宝宝辅食时间安排6:00母乳喂哺10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升,菜泥30克;8:00喂磨...

本文给大家分享的是周岁宝宝辅食和奶怎么安排,周岁宝宝辅食做法大全的相关内容!

一周岁宝宝辅食时间安排

周岁宝宝辅食和奶怎么安排(周岁宝宝辅食做法大全)

6:00母乳喂哺10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升,菜泥30克;8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片。10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等),鸡蛋半个,饼干2块/馒头一小块。12:00喂碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30~60克,温开水/水果汁/100~120毫升。14:00喂软饭一小碗,碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30~60克,鸡蛋半个。16:00喂磨牙食品/小点心若干,水果1~3片,温开水/水果汁/菜汁100~200毫升。18:00喂面条/面片一小碗/小饺子3~5个/小馄饨5~7个,豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉汤50~100毫升。20:00喂馒头/蛋糕/面包一小块,磨牙食品若干,温开水/水果汁/菜汁100~120毫升。22:00喂母乳10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升;

1岁宝宝辅食和奶安排时间

一岁的宝宝一般是吃母乳或者配方奶两次,辅食吃三次。

具体的安排可以是在上午6:00左右喂一次母乳,或者配方奶,8:00左右可以喂少量的磨牙零食,或者小饼干小点心,喝一点菜汤或者少量的水果。到了10:00可以喂一小碗粥,粥里面可以加肉松菜泥,另外可以吃半个鸡蛋或者一块小馒头。到了12点可以喂一点碎的肉沫或者菜沫。

另外,动物的猪肝、瘦肉或者蔬菜水果汁都可以

。到14:00的时候喂一小碗软饭,可以配着肉沫菜沫,或者动物的肝脏、鸡蛋一起吃。下午16:00也可以进食一点磨牙的零食以及少量水果。18:00的时候可以喂点面条,到了晚上20:00也可以喂一点蛋糕或者小面包,喂点温开水或者蔬菜水果汁,22:00睡觉前可以喂配方奶或者母乳大概200mL左右。

1周岁辅食和奶怎么安排时间

一周岁的辅食和奶怎么安排?

时间其实早晨一周岁的孩子,早晨醒了以后就给他喝一遍奶,喝完一遍奶吧,完了,到90点钟再给她做点辅食,下午再给她做点辅食,这中间就给她补充点儿什么水果之类的,完了,到晚间睡觉之前再给他喂一遍奶粉,这一宿就不用喂了

一岁宝宝辅食安排及用量

一岁宝宝的辅食主要是以碎块状、指状为主,每天的辅食是2-3次,每次是3/4碗,一碗大概是250mL,奶量就是600-700mL。

谷类可以是面条、米饭、小馒头、面包等等,半碗到3/4碗的量。

蔬菜可以是碎的菜末,半碗,可以是小白菜,可以是小莴苣,也可以是小西红柿。

水果是小块状或者条状也是1/2碗,苹果、梨子、香蕉均可以。

动物类食物主要是可以吃蛋黄、瘦肉、鱼、豆腐,是4-6勺,一勺是10ml,植物油是0-10g,不能加盐。

又到了给大家说再见的时间了,希望我发布的这些关于周岁宝宝辅食做法大全相关内容,可以给你带来有用的帮忙。

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