很多父母常会面对这些问题：孩子晚上不想睡、或者早上不能早起，或者到了饭点却不想吃饭。此时，这样一个不合作的孩子，怎么办呢？很多父母直接用奖励：买一个玩具送给他，奖励他吃好吃的，活着直接惩罚他。

可是短期奖励并不能在长期成为一件有效的事情。培养自律应该激发孩子内在的驱动力。最近，很多人都在夸赞c罗的自律，自律如何而来、如何培养？***发生在我身边的一件小事，启迪人心。

带小小费去航天博物馆，一个身着学士服的男孩，正在像旁边的几位家长模样的人讲解。男孩的专业知识非常扎实，他把飞机发动机中的原理、造价，国内外比较说得头头是道。他的描述洋溢着自信风采，而旁边一位中年女性听得也很投入。一了解，原来这个男孩***毕业，带着父母到学校的博物馆参观。

“你的孩子真优秀。”我们忍不住赞叹。“你是怎样培养孩子的？”有人问。

“从小他就特别喜欢飞机。”男孩的妈妈说。“家里堆满了各种各样的飞机，刚才博物馆里那些小型的飞机模型，我们家全都有。”男孩妈妈说，虽然自己是一个讲究家庭整洁的人，在孩子的热爱下，即使再多的航空杂志、模型堆成小山，她也“忍”了，只要孩子喜欢。

妈妈能“忍”，意味着没有过多干涉。少干涉孩子的爱好，是另一种方式的鼓励。

我的朋友rafa告诉我，犹太人培养孩子的自律，还有一种方式，就是肯定孩子的行为。当孩子把一件小事做好，父母一定要及时表扬孩子。行为——表扬——行为强化，遵循这样一种教育模式，孩子内心得到正向激励，好习惯形成模式，孩子会越来越优秀。

所以说，培养孩子的自律性是非常重要的一种能力，无论孩子天赋多聪明、智商有多高，如果没有良好的自我控制能力，做事也是很难成功的。

“立即满足孩子需求”，忍住！

因为爱，我们往往面对孩子的请求总想第一时间满足。生活即是教育，在日常生活中，妈妈也要“忍”住自己立即想满足孩子需求的心，注意培养孩子抵制诱惑、克制自己的能力。比如小小费说：“妈妈，我想要一套玩具。”可是他刚买了玩具。但眼看着六一儿童节就要来了，我便告诉他：“可以，马上到六一儿童节了，我们在节日那天买。”孩子就一天天地期盼着。适当延迟满足孩子欲望的时间，会增加他对愿望实现后的满足感，会更珍惜这份收获。

孩子用哭声来抗议，忍住！别

妥协

小小费对动画片乐此不疲，每当他提要求“妈妈，我想看一集动画片。”我会问：“你要看几分钟，自己说。”他会说，5分钟。好，那么5分钟以后，不管动画片多精彩，一定要关掉。一开始，小小费用哭声来抗议，哭得嗓音沙哑，哭得期期艾艾。可是，一定要忍住，此时不做“铁石心肠”的妈妈，日后孩子就无法构建起自我时间管理意识。当然，妈妈制定的规则也随意被破坏。

良好的自我控制能力离不开对时间的管理，当孩子对时间有了一定认识后，一定要培养他们对时间的意识。做好约定，但约定时间一到，孩子必须自觉停止。

要培养孩子自律，就要让孩子学会遵守规则。我们身处的社会，处处充满了规则，只有从小认识到规则的意义，才能在规则的允许下，自由的飞翔。父母要以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。

自律，是成功的基石。所以从现在开始，让我们先做能“忍”的妈妈。