本文给大家分享的是宝宝如何预防扁平足(宝宝预防扁平足穿什么样鞋子)的相关内容！

宝宝扁平足是一种常见的足部问题，它会影响宝宝的正常行走和发育。

那么，如何预防宝宝扁平足呢？穿什么样的鞋子可以帮助宝宝预防扁平足呢？本文将为你解答这些问题。我们将为你介绍一些关于宝宝扁平足的预防方法和穿鞋建议，希望能够帮助你更好地照顾宝宝的健康。

扁平足对开始于儿童时期，但很多家长因为没有注意而耽误了扁平足的。

那么父母应该如何判断宝宝是否患有扁平足，又如何避免宝宝扁平足的危害呢？

扁平足有什么危害？

扁平足在儿童时期并没有太大的危害，到年轻、中年或肥胖的人会表现出脚内缘疼痛或后跟疼痛、长途疲劳、严重炎症、变形等症状。这是由脚的其他关节，甚至是踝关节、膝盖、髋关节和其他关节的连锁反应引起的。

如何判断宝宝是否患有断平足？

最简单的方法就是在地上撒一层面粉，让宝宝踩上去，然后看看宝宝脚底面粉的覆盖率。正常情况下，脚的内缘不应接触地面，所以不会沾上面粉，而扁平足的宝宝大部分脚底或全部脚底都会被面粉覆盖。

预防扁平足从日常生活开始

合理饮食，合理补钙；训练孩子用大脚趾和食指夹东西的能力，或者做踮脚练习。

避免给宝宝穿硬底鞋，但对于扁平足明显的宝宝，家长应到儿科测量足弓，然后根据实际情况定制合适的鞋子；最后，不要担心让宝宝学会走路。

如果父母强迫宝宝走路，很容易造成骨骼脆弱，导致足弓变形。

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