本文给大家分享的是孩子长时间看电视影响注意力吗,孩子长时间看电视会影响智商吗的相关内容!
电视已经成为许多家庭中不可或缺的一部分。
随着孩子长时间看电视的现象越来越普遍,人们开始关注这种行为对孩子身心健康的影响。
那么,孩子长时间看电视会影响他们的注意力和智商吗?本文将从科学的角度探讨这一问题,帮助家长们更好地理解孩子与电视之间的关系。
现代孩子一出生就可以享受父母的“电脑、手机、电视”。随着孩子的成长,他们会越来越被这些电器所吸引。相信很多妈妈都会遇到“孩子哭了,打开电视让他看动画片后哭得戛然而止”这样的事情。孩子喜欢看电视,长时间看电视对孩子注意力的发展有害。
美国儿科协会(AAP)经过大量研究,通知家长避免让2岁以下儿童看电视,因为在宝宝3岁之前,平均每天多看一个小时的电视,7岁时注意力障碍的发生率会增加10%。
(1)、避免时间过长
学龄前儿童每天看电视的时间最好控制在40分钟以内。
(2)、避免距离过近
一般来说,看电视的时候,把孩子的座位放在离电视机2.5~4米处为宜。
(3)、避免音量过高
在高音量的长期刺激下,不仅容易降低听觉的感觉性,还容易导致视觉等感觉性的下降。
(4)、避免光线过暗
晚上和孩子一起看电视时,不要关灯。在电视机后面安装一盏小红灯,可以保护视力。>>>婴儿进入公园时需要养成的好习惯
(5)、避免坐姿不正
看电视时坐姿不正确容易使孩子的脊柱变形弯曲,养成不良的坐姿习惯。
(6)、避免饭后看
饭后,让孩子稍微活动一会儿,再看电视为宜。
(7)、避免边吃边看
边看电视边吃饭,容易增加孩子的消化负担,影响消化功能。从长远来看,很容易养成吃零食的坏习惯。
(8)、避免看武打杀人内容的电视
经常看武术谋杀片,不仅容易使孩子长期处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发展,而且容易使孩子产生好奇心,模仿。
(9)、避免电视自闭症
如果孩子痴迷于看电视,只对电视节目感兴趣,对周围的事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可能会出现异常的心理状态。
(10)、避免让孩子躺着看电视
躺着看电视容易引起视力模糊和视力丧失,引起眼睛散光等疾病,还会引起失眠、神经衰弱、背痛等不良后果。
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