本文给大家分享的是宝宝咳嗽可以试试这7种食物吗，宝宝咳嗽可以吃的食物的相关内容！

宝宝咳嗽是很常见的问题，很多家长都会担心自己的宝宝。

那么，宝宝咳嗽时可以吃哪些食物呢？这里有7种食物可以尝试哦！它们不仅能够帮助缓解宝宝的咳嗽症状，还能够增强宝宝的免疫力。想知道这些食物是什么吗？请继续阅读本文，我们将为你详细介绍这7种食物及其好处。

在冬天，婴儿更容易咳嗽，所以在这种情况下，父母和朋友更焦虑，事实上，在生活中我们可以通过饮食有效地缓解，所以你知道婴儿咳嗽时吃什么食物更快吗？让我们一起去看看吧。

宝宝咳嗽吃什么好吃什么快？

1、大蒜

大蒜是我们日常生活中经常遇到的一种成分，从中医的角度来看，大蒜性能辛辣、甜、温。能温胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管、保护肝功能、预防感冒、强杀菌的作用。

若适量饮用一些大蒜水，对儿童咳嗽的恢复有很好的效果。

2、梨

梨是我们生活中经常吃的一种水果，我相信我们也知道它的好处，当我还是个孩子的时候，感冒和咳嗽，家人会煮梨，然后放糖。事实上，梨确实有咳嗽的效果。因为梨本身含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和各种维生素。

梨皮、梨花、叶、根也可入药，具有清热、祛痰、润肺、解毒等优点。对热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽有很好的效果。

3、枇杷

枇杷止咳的好处也很好。在本草纲目中，枇杷被描述为“止渴、利肺、止吐、止痰”，可见枇杷对儿童咳嗽有很好的缓解作用。

吃枇杷最常见的方法就是去掉外面的皮，直接吃。

但是一定要把皮肤清理干净，因为上面很脏。

4、萝卜

萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利尿解毒等。最简单的方法就是给孩子煮一碗萝卜水，对咳嗽有很好的效果。

还可通过制作萝卜姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜酒煎等，作为药膳，更好地儿童咳嗽。

5、橘子

橘子味甘酸，性凉，对孩子有很好的开胃理气、止渴润肺的好处。孩子咳嗽时，可以烤橘子，也可以用锅炒橘子。让孩子吃，咳嗽的效果会更好。

6、大白菜

大白菜性微寒，具有清热解烦、解渴利尿、通胃、清肺热。这道常菜可以预防和感冒、干热咳嗽、声音嘶哑、便秘等。干咳的宝宝最好多吃大白菜。

7、西红柿

番茄性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、增进食欲的优点。

番茄素具有抑制细菌的作用。

咳嗽患者也有消炎的作用。

咳嗽的食疗方

食疗偏方1，萝卜葱白汤

配料：萝卜一个，葱白5~6根，姜约15克。

步骤：

将萝卜煮熟，约3碗水，然后加入5~6葱和姜，煮成约一碗汤，关火倒出。

一次喝一碗，效果更好。这种民间疗法可以起到化痰止咳、全身酸痛的症状。主治风寒咳嗽。

食疗偏方二、红糖姜枣汤

配料：30克红糖，15克生姜，30克红枣。

步骤：

用三碗水煮姜、红枣、红糖，煮至剩下一半的水可以从锅里出来。立即服用，可能会出汗，但出汗证明了祛风散寒、化痰止咳的好处。主要伤风咳嗽。

食疗偏方三、芜菜汤

配料：30克芜菜，30克麦芽糖，约100克大米。

步骤：

将米饭洗净，加水煮熟，取三勺米汤、香菜和麦芽糖充分搅拌，搅拌均匀，继续煮10分钟。趁热喝，效果更明显。该配方主要用于感冒引起的咳嗽。

食疗偏方4，白萝卜蜂蜜蜂蜜

配料：

一个白萝卜，30克蜂蜜，2克麻黄，5粒白胡椒。

步骤：

将白萝卜洗净，切成片，放入锅中，然后将其余食材倒入锅中，一起煮半小时，趁热即食。服用后出汗治愈。主要风寒咳嗽。

婴儿咳嗽时不能吃任何东西

1、不宜吃油炸食品

因为大多数孩子吃油炸食品都会有问题，不咳嗽可能会立即咳嗽，导致咳嗽加重。

通常，母亲应该尽量少给孩子吃油炸食品，孩子感冒生病咳嗽不宜吃油炸食品，对孩子的健康有害。儿童咳嗽必须注意清淡饮食，多喝水，多吃雪梨等水果，以便迅速好转。

2、不宜吃辛辣食物

许多家庭喜欢吃辣椒，可以说没有辣，孩子也跟着成年人吃什么不避免，通常没有什么，如果孩子在感冒咳嗽期，那就很了。

孩子吃了刺激性的辛辣食物后，咳嗽一定会加重，喉咙可能会嘶哑，说不出话来。

家长一定要注意，感冒咳嗽期间不要给孩子辛辣的食物。多喝水，少说话。最好每天给孩子煮一些清热润肺的食物，比如雪梨汤，这样恢复得更快。

3、鱼虾食品不宜食用

许多新手妈妈没有照顾孩子的经验，孩子感冒生病，他们不知道哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，也给孩子做一些鱼和虾吃，认为它有营养。但我不知道这种食物是头发，也就是说，吃头发的孩子会咳嗽得更严重。

4、不宜吃生冷食物

有些孩子一开始可能只是一点咳嗽，但吃了冰淇淋后咳嗽，因为生冷食物会刺激孩子的支气管，导致支气管收缩，增加咳嗽。

5、不宜吃肥甜味的食物

在日常饮食中，多吃脂肪和甜味会产生内热，加重咳嗽，痰更粘，不易咳嗽。对于哮喘婴儿，吃脂肪和甜味会导致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治愈。

所以在咳嗽期间要吃一些清淡的食物。

6、不宜甜食

蛋糕甜点很有吸引力，但这些有吸引力的食物是高油和高糖的，大多数蛋糕糕点仍然是由植物奶油制成的，这些植物奶油含有大量的反式脂肪酸，通常会导致身体的负担。咳嗽期间吃，会产生湿痰。那些咳嗽快的婴儿，吃甜油腻的蛋糕咳嗽会加重，痰会突然增加。

7、热水果不宜使用

许多婴儿咳嗽是由阴虚引起的，在阴虚的情况下，如果吃了热水果，就会火上浇油，咳嗽得更重。

不要在咳嗽期间吃龙眼、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等热水果。

另外，其他水果，可以吃，只要适量就没问题。

通过以上阅读，相信大家都知道宝宝咳嗽时吃什么食物比较好。同时，我们还与大家分享了饮食中的一些注意事项，哪些食物不能吃。我希望你能注意。

发布此篇文章，是为了从不同角度向您展示宝宝咳嗽可以试试这7种食物吗，宝宝咳嗽可以吃的食物相关信息，如果觉得有用，可以关注优惠网。