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你是否曾经在深夜被宝宝的尖叫声惊醒,不知所措?这可能是婴儿夜惊症的表现。
那么,婴儿夜惊是怎么回事呢?它又该如何处理呢?本文将为你解答这些问题。我们将探讨婴儿夜惊的原因、症状以及有效的应对方法,帮助你更好地理解和照顾你的宝宝。让我们一起来了解这个让许多父母困扰的问题吧。
冬冬已经三岁了,半夜突然醒来,或哭,或不停地说什么,好像做了什么噩梦,缺钙还是其他原因?妈妈很困惑。
养育误区
在这种情况下,母亲会抱起孩子哄,如果孩子继续哭,母亲可能会训练他几句话,让成年人和孩子睡不好觉。去检查也不缺钙,原来是夜惊。
专家支招
为了避免类似夜惊的反复发生,在日常生活中,妈妈应该做到: 不要让宝宝太兴奋或太累。因为当宝宝兴奋和疲劳时,很容易睡不着觉,更容易出现夜惊。
睡前检查卧室环境。如温度、光线、声音等,是否适合睡眠。
创造一个和谐的家庭环境。不要刺激孩子,睡觉前半小时不要做剧烈活动,不要看容易让孩子兴奋的电视节目,不要给孩子讲恐怖的故事。
当你看到宝宝夜惊发作时,不要叫醒他,否则会延长发作时间。爸爸妈妈不要紧张,只要注意不要有危险,大概10左右~30分钟后,宝宝会安静下来,继续睡觉。
在夜惊发作的第二天早上,父母不应该提到夜间发生的事情,因为他们不知道宝宝晚上哭。
如夜惊现象频发,应带宝宝到儿科检查。
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